Maior rede de franquias de Pilates da América Latina consolida sua presença com mais de 500 unidades em pleno mês que completa 17 anos de atuação

Pure Pilates amplia presença nacional impulsionada pela popularização da modalidade e pelo interesse de empreendedores no segmento A Pure Pilates, maior rede de franquias de Pilates da América Latina, alcança...

Aline Dahlen alerta para riscos de treinos criados por IA: “O toque humano é insubstituível”

Ex-BBB e tricampeã no fisiculturismo afirma que tecnologia não substitui orientação profissional e indica alternativas seguras para quem não pode pagar um personal trainer Divulgação A inteligência artificial já entrou...

De Smart Fit a Nike Run: 82% dos brasileiros afirmam que, sem aplicativos de treino, praticariam menos exercícios físicos

Pesquisa da Maximum Boxing, referência em equipamentos para esportes de combate, também aponta os 10 aplicativos mais utilizados pelos brasileiros Embora a atividade física faça parte da rotina de parte...

Calculadora estima necessidade diária de água e eletrólitos, reforçando a importância da hidratação personalizada durante a prática de exercícios

Plataforma utiliza dados como modalidade, intensidade dos treinos, peso e frequência de exercícios para indicar as necessidades diárias de hidratação e energia A quantidade de eletrólitos que uma pessoa precisa...

ZiYou lança a Zoey, IA integrada ao app ZiYou Club, que aumenta os resultados do treino em casa

1ª inteligência artificial da marca ajuda os usuários atingirem suas metas com exercícios personalizados que se adaptam ao progresso A ZiYou – fitness tech brasileira que combina equipamentos de marca...

Vai ter pamonha, sim! Veja como equilibrar alimentação e exercícios no São João

Milho, macaxeira, cuscuz e amendoim podem, sim, fazer parte da rotina de quem se exercita;  Canjica, pamonha, bolo de milho, pé de moleque… nessa época do ano, resistir às comidas...

NR-1 entra em vigor e reforça o exercício físico como aliado da saúde mental no trabalho

Práticas corporais surgem como formas acessíveis da prevenção da saúde física e mental, com orientações simples que podem ser incorporadas à rotina A entrada em vigor da Norma Regulamentadora nº...

Academias femininas crescem no Brasil impulsionadas por busca por acolhimento, segurança e bem-estar integral

Faixa-preta e campeã mundial de Jiu-Jítsu, Carina Santi afirma que mulheres procuram cada vez mais espaços onde possam evoluir física e emocionalmente sem julgamentos O crescimento das academias exclusivas para...

Goper apresenta bike com reconhecimento facial para treinos hiperpersonalizados

Novo equipamento identifica o usuário automaticamente e adapta a experiência de treino com base em dados e histórico individual A Goper, marca brasileira do grupo Trendx, que une tecnologia, personalização e...

Outono em movimento: por que essa é a melhor estação para retomar a rotina fitness

A chegada do outono costuma marcar um momento estratégico para quem deseja retomar hábitos saudáveis e reorganizar a rotina de exercícios físicos. Com dias mais estáveis, temperaturas amenas e maior...

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