SOMP: por que a antiga SOP mudou de nome e o que isso revela sobre uma síndrome que sempre foi mal compreendida

Em maio de 2026, esse descompasso entre nome e realidade clínica foi oficialmente reconhecido em um consenso internacional publicado no The Lancet: a SOP passou a ser chamada de Síndrome Ovariana Metabólica...

Mais foco, menos fadiga: como o treino transforma a rotina de trabalho

Da concentração em reuniões ao sono reparador, benefícios da atividade física vão muito além do corpo A prática regular de atividade física não entrega apenas estética: ela melhora energia ao...

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