Cabergs e BeneMed defendem que prevenção, orientação profissional e facilidade de acesso façam parte da rotina, e não apenas das campanhas de setembro.
A saúde mental ganhou espaço nas discussões sobre prevenção e qualidade de vida, mas um dos desafios está em fazer com que essa atenção permaneça ao longo do ano. Para a Cabergs e a BeneMed, ampliar as possibilidades de atendimento e reduzir o adiamento na busca por orientação profissional são passos importantes nesse caminho.
O Setembro Amarelo ajuda a colocar a questão em evidência, mas a preocupação não deve ficar limitada ao calendário. Rodrigo Osório Gonçalves, da BeneMed, destaca que falar sobre bem-estar emocional precisa fazer parte de uma agenda permanente.
“O Setembro Amarelo tem um papel importante ao ampliar a conversa sobre saúde mental, mas nossa visão é que cuidado emocional não pode ser um assunto de apenas um mês do ano”, garante Rodrigo Osório.
Um dos obstáculos está justamente no tempo que muitas pessoas levam até procurar ajuda. Nesse cenário, alternativas digitais podem representar uma primeira porta de entrada, especialmente quando ainda existem dúvidas sobre o que está acontecendo.
“A BeneMed pode contribuir principalmente facilitando o acesso ao cuidado e ajudando a reduzir uma das barreiras mais importantes: o adiamento da busca por ajuda. A saúde mental precisa estar integrada à jornada de saúde em sua totalidade.”
Quando o primeiro sinal não parece emocional
O atendimento remoto reúne psicólogos e psiquiatras e permite que o primeiro contato ocorra de maneira on-line. A modalidade pode ser especialmente relevante em situações nas quais a pessoa ainda não associa determinados sintomas a uma questão emocional. “Nem sempre a pessoa chega dizendo que está enfrentando um problema de saúde mental. Ela pode procurar atendimento por insônia, cansaço, dores, alterações de rotina ou outros sintomas.”
A partir dessa avaliação inicial, o profissional pode identificar a necessidade de acompanhamento especializado e orientar os próximos passos.
“Por isso, vemos a Telemedicina e a Psicologia On-line como importantes portas de entrada, e não como substitutas de todo o cuidado presencial. A jornada pode começar digitalmente e, conforme a necessidade identificada, seguir para outros níveis de atenção.”
Bem-estar como parte da rotina
Para Daniel Trez, da Cabergs Seguros, o acompanhamento emocional precisa estar integrado à atenção cotidiana, antes que uma situação alcance níveis mais graves.
“A Cabergs entende que saúde mental deve fazer parte do cuidado cotidiano e não ser lembrada somente diante de situações graves”, afirma Daniel Trez, da Cabergs Seguros.
A parceria com a BeneMed amplia as alternativas disponíveis aos beneficiários, incluindo a psicologia on-line. A proposta, segundo Trez, é contribuir para que conversar com um profissional seja encarado com mais naturalidade.
“A perspectiva é estimular uma cultura em que procurar orientação e conversar sobre saúde emocional seja encarado com naturalidade. A parceria com a BeneMed se conecta a essa visão ao disponibilizar alternativas de acesso ao cuidado, inclusive por meio da psicologia online.”
A prevenção também começa pela percepção de mudanças no próprio estado emocional e pela compreensão de que pedir ajuda pode fazer parte da rotina, e não representar apenas uma medida adotada diante de uma crise. “O Setembro Amarelo é uma oportunidade importante para ampliar a visibilidade do tema, mas o cuidado com a saúde mental precisa acontecer durante todo o ano”, destaca Daniel Trez.
Perceber, conversar e buscar ajuda
Uma cultura de prevenção também depende de atitudes que começam antes do agravamento de uma situação. O reconhecimento das mudanças no comportamento, a promoção de um espaço para o diálogo e a orientação profissional são algumas das atitudes fundamentais.
“É justamente essa mudança que queremos incentivar: perceber, conversar e buscar ajuda. Perceber significa prestar atenção aos próprios sinais e também estar atento às pessoas ao nosso redor”, esclarece Daniel Trez.
O passo seguinte é procurar orientação quando necessário, sem esperar que o sofrimento se intensifique.
“Buscar ajuda significa compreender que procurar um profissional é uma medida de cuidado que não precisa ser adiada até que a situação se torne mais difícil.”
Essa perspectiva aproxima a saúde mental de uma visão mais ampla de prevenção, na qual informação, acompanhamento e facilidade de acesso caminham juntos. “A saúde mental é parte indissociável da saúde integral. Por isso, falar em prevenção e facilidade de acesso também significa considerar o bem-estar emocional.”
A ideia é utilizar o engajamento gerado na mobilização em hábitos. Dessa forma, a conscientização trazida pelo período converte-se em uma atitude incorporada ao dia a dia.
Sobre a Cabergs Seguros
A Cabergs Seguros é uma empresa da Cabergs Saúde, criada em 2000 para oferecer atendimento de excelência e segurança na gestão de apólices. Referência em âmbito nacional, a Cabergs Seguros atua como corretora, oferecendo suporte especializado em diversos ramos, como Auto, Frotas, Residencial, Empresarial, Agrícola e Penhor Rural. Também realiza a comercialização direta de seguros de Vida, DIT, Carta Verde, Seguro Viagem, D&O, RC Profissional, entre outros. Seu compromisso é garantir proteção financeira e tranquilidade aos segurados.
