De um desafio a uma experiência: o projeto que está reunindo mulheres em torno do autocuidado

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Criado por Gabriela Revoredo, o Hot Girls Club nasceu com uma proposta simples: ajudar mulheres a criarem novos hábitos. Mas, ao longo das edições, o projeto cresceu e se transformou em algo muito maior.

Hoje, o Hot Girls Club é uma experiência completa de autocuidado, que vai além do físico e trabalha corpo, mente e rotina de forma integrada. A ideia é que, mesmo em meio à correria do dia a dia, mulheres consigam se colocar como prioridade.

O projeto funciona a partir de um desafio de 31 dias, onde as participantes são incentivadas a manter constância em hábitos como treino, cardio, leitura e práticas de autoconhecimento. Tudo é acompanhado pelo app GymRats, facilitando o registro das atividades e a visualização da evolução.

Mas o grande diferencial está nos encontros presenciais. Durante o desafio, as participantes vivenciam experiências como yoga, trilhas e tecido aéreo, criando momentos de conexão, movimento e descoberta.

Além disso, o clube se fortalece através da comunidade. As mulheres fazem parte de um grupo ativo de apoio, onde compartilham rotinas, desafios e conquistas, tornando o processo mais leve e possível.

Mais do que um projeto, o Hot Girls Club se tornou um espaço onde mulheres evoluem juntas, entendendo que ser gostosa não é sobre padrão, mas sobre constância, equilíbrio e a forma como você escolhe viver.

Saiba mais em: @projetogirlsclub

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