Criatividade e terapia: arte como ferramenta para bem-estar e alívio do estresse

Práticas como pintura, desenho, cerâmica e artesanato fortalecem a saúde mental, estimulam a criatividade e ajudam a reduzir os efeitos do estresse diário Créditos: MesquitaFMS/iStock Em um cenário em que...