Projeto quer incentivar as pessoas a enxergarem o mundo por outro olhar
Em meio à pandemia da Covid-19, viver a quarentena com leveza é um desafio. Buscar alternativas para as novas rotinas profissionais e familiares, as mudanças de hábito necessárias, as incertezas e a saúde emocional são desafios de muitas pessoas. Diante desse cenário, oportunidades de olhar para o dia a dia com mais esperança são mais do que bem-vindas: são essenciais. Por isso, entrou no ar um movimento inspiracional para o período da quarentena: “Da Janela Lateral”, nome inspirado em um trecho da canção Paisagem da Janela, de Fernando Brant e Lô Borges.
É o próprio cantor e compositor Lô Borges quem convida as pessoas de todo o país a enxergar o momento por outro ponto de vista, com a inspiração que essa canção traz. Em vídeo, da varanda de seu apartamento, ele canta Paisagem da Janela e convida pessoas de todo o país a fazerem o mesmo: registrarem em fotos e vídeos o que veem da janela de suas casas, cantando trechos da canção ou apenas buscando novos ares em tempos de isolamento social. O público poderá interagir via Instagram (perfil @festivalmeuvizinho) ou pelo WhatsApp (31) 98312-8164.
A ação colaborativa de envio de vídeos e fotos resultará em um novo videoclipe da música Paisagem da Janela, com participação voluntária das pessoas que se engajarem no movimento durante o período de distanciamento social. O clipe, a ser lançado pela internet no final do mês de abril, será dirigido por Conrado Almada. Reconhecido nacionalmente, ele esteve à frente de videoclipes de artistas como Sandy, Pato Fu, Skank, Paula Fernandes, Capital Inicial e Jota Quest. “Queremos fazer da música de Lô Borges e Fernando Brant o hino desse período de isolamento social. Convidamos todas as pessoas para olhar para os lados e sentir a presença de quem vive perto, mas nem sempre está presente. Esperamos receber milhares de registros de foto e vídeo, cenas vistas das janelas das casas das pessoas. Os que desejarem, poderão cantar trechos da música também. Vai ser incrível!”, conta o diretor, empolgado com o movimento.
Fato é que o confinamento traz à tona um outro protagonismo para a rotina das pessoas dentro de casa. Lô Borges acredita que a crise do coronavírus nos estimula a observar o mundo com um outro olhar, tanto para quem está em casa ou para quem precisa trabalhar em alguma atividade essencial. “O que antes era trivial, a nossa casa, a nossa vizinhança, a nossa cidade, a paisagem que vemos pela janela, tudo ganha um significado mais marcante. Por isso, lançamos um convite para os brasileiros se engajarem nesse propósito”, afirma o cantor e compositor que, atendendo às recomendações dos órgãos de saúde, está em casa, compondo canções para seu novo álbum. O vídeo em que Lô convida o público para participar do movimento foi gravado por ele mesmo, pelo telefone celular, e por um drone na área externa do apartamento, com total segurança.
Como o público vai participar e interagir
As fotos e vídeos devem ser enviados:
Via direct message no Instagram, pelo perfil @festivalmeuvizinho
Pelo WhatsApp (31) 98312-8164, canal exclusivo da campanha para tirar dúvidas e receber os conteúdos
Durante as duas semanas de mobilização em todo o país, imagens selecionadas serão publicadas como forma de estimular a participação.
A entrega será feita no galpão da Ação Cidadania, em Itaquaquecetuba, a fim de que evitem aglomerações de pessoas.
A entrega será feita apenas para entidades já cadastradas da Ação da Cidadania. Aproximadamente 7 mil cestas estão sendo entregues em São Paulo com alimentos não perecíveis.
Fundada pelo sociólogo Herbert de Souza, o Betinho, em 1993, a Ong Ação da Cidadania está, em parceria o Movimento Bem Maior e a plataforma de crowndfunding Benfeitoria (https://benfeitoria.com/acaocontracorona para participar da campanha), arrecadando doações que serão revertidas em cestas com alimentos não perecíveis e materiais de higiene para os trabalhadores e famílias impactados pelo novo coronavírus e que estão, neste momento, sem qualquer possibilidade de geração de renda.
Com parcerias com empresas como iFood e AME Digital, a Ação da Cidadania já está engajada na distribuição de alimentos desde as chuvas no sudeste onde distribuiu quase 400 toneladas de alimentos no RJ, SP e MG, e segue agora com entregas para as vítimas econômicas e sociais da pandemia.
De acordo com Kiko Afonso, diretor-executivo da Ação da Cidadania, “famílias que já viviam com muito pouco por conta da imensa informalidade e desemprego no país hoje estão sem nada, se juntando aos quase 15 milhões de brasileiros que já viviam na extrema pobreza no Brasil. Estamos falando de dezenas de milhões de pessoas entrando em situação de insegurança alimentar. Nunca vimos nada parecido com o que estamos presenciando. Por isso, precisamos agora, por conta do novo coronavírus, agir mais do nunca. Por conta da nossa escala, cada real significa um prato de comida na nossa campanha”, acredita. “À medida que os recursos estão entrando de doações e apoio de empresas, vamos aumentando a capacidade de distribuição e atendendo mais famílias desamparadas. É um trabalho que não pode parar e incansável, mas estamos na luta”, complementa o executivo.
“A expectativa é auxiliar nas demandas sociais emergenciais e concomitantemente atuar na prevenção distribuindo informações de cuidados básicos para controlar a disseminação do vírus, dessa forma as famílias podem ter um pouco mais de tranquilidade em suas casas e se protegerem”, afirma Carola Matarazzo, Presidente do Movimento Bem Maior.
Serviço:
Entrega de cestas de alimentos não perecíveis e 100 mil litros águas
Datas e horários: 15 de abril – das 10h às 18h..
Endereço: Rua Flor da Noiva, 700, Itaquaquecetuba
*Apenas para comitês previamente cadastrados pela Ação da Cidadania
por Vagner Almeida*
“Neste exato momento, seu negócio morreu e faliu. Acabou. Aquilo que você fazia não é mais viável ou relevante. Nesse cenário, o que sobra de valor e o que você faz com isso?” Sempre usei esta frase nas aberturas de consultorias em grupo e, devido ao Covid-19, o que era uma provocativa da metodologia Vertuous para tirar os empresários da zona de conforto e acessarem sua criatividade virou realidade para a maioria.
Este vírus mudou um dos três pilares que movem a sociedade em sua essência. Estes pilares são: Cultura, Conhecimento e Ambiente e formam um ciclo virtuoso ou de degeneração e, qualquer alteração em um dos pilares, vamos do extremo de um ciclo para o outro. Ambiente e abalos naturais são os maiores transformadores sociais e nisso o Covid-19 alterou o Ambiente, responsável pela nossa mobilidade e acesso a recursos e experiências, nudando nossa Cultura de valor, crescimento e abundância para escassez, retração e estagnação. Já o Conhecimento foi substituído pelo Desconhecido – Origem dos medos, fobias e pânicos da humanidade. O mundo voltou a era do “lutar, fugir ou congelar”, escondido na caverna chamada de lar.
Segundo Yuval Harari – autor de Sapiens e Homo Deus – a maior qualidade humana é superar a lei da selva. Não éramos os mais fortes nem mais preparados, porém nosso espírito de agir em grupo coordenadamente e de forma criativa levou a alteração do ambiente em si. Agora ao mesmo tempo que o Covid-19 obriga a sociedade a se reinventar para sobreviver, automaticamente a relação socioeconômica e seus hábitos e comportamentos já mudam globalmente a cultura e realidade que você conhecia para sempre.
A rotina, estratégia e planos de ação de negócios foram para o ralo, pois as dores dos consumidores e seus hábitos mudaram tão rápido quanto o vírus e isso trará evoluções e mudanças socioculturais irreversíveis e com impacto muito maior do que o medo da recessão econômica pelos próximos seis meses.
E aí te pergunto: você vai ficar na situação do “eu não faço porquê não tenho e não tenho porque não faço” ou vai ter atitude, levantar a cabeça e perguntar a si mesmo: “como faço para chegar lá com o que tenho”?
Então, como evoluo meu negócio? Seguem algumas dicas:
Liberte-se do ciclo animal:
Primeiro: faça uma coisa diferente todo dia. É o momento de ver outras opções e aprender algo novo para despertar o lado solucionador;
Segundo: jogue o orgulho na gaveta e acesse todas aquelas opções que “você nunca faria”, pois sua sobrevivência depende disso e focar no essencial é importante;
Terceiro: aceite a realidade – não existe previsão ou perspectiva de quando isso vai acabar. É uma pandemia global e ninguém está preparado – ao invés de fazer planos com base em especulações ou esperanças infundadas, tome uma atitude agora e reinvente-se;
Quarto: empodere-se – cerque-se de pessoas, informações e grupos online que estão buscando soluções e evite o resto – a sociedade precisa de soluções e solucionadores. Faça cursos de inovação, criatividade e mudança de mindset – os solucionadores serão lembrados como marcas fortes pós a crise pela sociedade;
Quinto: faça exercícios físicos, meditação, tai chi chuan e tudo aquilo que gere endorfina para estimular a mente solucionadora, pois neste momento o estado animal de luta está disparando dopamina e outros hormônios que, além de tóxicos, dificultam você ver as coisas de forma clara e tomar decisões criativas e eficientes. Aproveite as aulas e cursos online;
Sexto: faça exercícios respiratórios. Faça coisas ativas de manhã e encerre o dia cedo com atividades leves espirituais e inspiradoras – garantia de sono tranquilo.
Evolua e adapte o seu negócio:
levante e realoque todos os recursos; renegocie dívidas, custos e ganhe espaço para tomar decisões claras; defina o que é essencial e prepare-se para diminuir a sua operação ao que é mais eficiente, sustentável e relevante para a sociedade neste momento.
Não congele nada em seu negócio. Vejo empresas congelando iniciativas para cortar custos e não mexer na natureza dos seus planos de negócio. Errado! Quando a sociedade se adaptar à situação, você terá perdido recursos e share (divisão) de mercado.
Repense todos os seus preços e foque em ser acessível! Todos os preços antes do Covid-19 já não são viáveis em um mercado onde todos estão fazendo reservas. Faça promoções pensando em famílias, tédio, isolamento, falta de mobilidade, dê máscaras e álcool gel de bolso para clientes durante as compras, entre outras ações.
Seja claro e específico da situação da empresa com seus funcionários. Eles precisam entender que a relação de trabalho mudou e é a oportunidade para mudar para melhor. Alinhe expectativas e objetivos convidando sua equipe para lutar na busca de soluções para a sobrevivência de todos.
Deixe seu orgulho de lado. Mantenha-se atualizado de todas as linhas de crédito em órgãos governamentais, Sebrae e afins. Utilize estes recursos não pensando em só pagar dívidas, mas em como investir nas mudanças que vão te levar a um caminho mais sustentável, eficiente e de valor no mercado.
Crie um “plano ágil de atitude”, adaptando seu negócio para entregar o seu melhor dentro das novas condições de seus clientes. Seja essencial e útil. Para ter um hoje, deixe seu antigo plano para amanhã.
Digitalize ao máximo seu negócio de todas as formas possíveis para aumentar sua abrangência – é lá que está seu cliente 80% do tempo acordado.
Tenha atitudes virtuosas:
Não é hora de sumir das mídias. É hora de ser o exemplo. Migre sua estratégia de marketing de vendas para de construção de marca. Inspire e mostre as iniciativas de sua empresa na busca de soluções socioeconômicas; mostre seu cuidado com seus funcionários; humanize sua comunicação e mostre que você está procurando soluções para elas! Mais do que dinheiro, as pessoas precisam de motivação.
Aja em grupo e localmente. Seja útil para seus iguais empresários, assim como para seus clientes. Apoie de alguma forma casas e projetos sociais, hospitais e órgãos de saúde. Mostre o lado humano de seu negócio, criando inclusive promoções vinculadas a doações.
Estimule seus clientes ao “faça você mesmo”, compartilhando outras opções de produtos e mercados além dos seus próprios.
Repasse essas dicas a outros empresários.
Caso precise de ajuda, lembre-se que vivemos em comunidade e estamos aptos a ajudar uns aos outros.
*Vagner Almeida é especialista em personificação empresarial, de marca e de produtos. Por meio de um processo único de personificação, gera proposta de valor real para a empresa, materializando a inovação no modelo de negócio e ajudando a construir a cultura e o verdadeiro posicionamento de mercado e atributos para a marca. Mais do que desenhar marcas e sua comunicação, Vagner Almeida desenvolve personalidades empresariais de sucesso.
Especialista em preparação física dá dicas para se manter ativo na quarentena sem comprometer a saúde
A adesão ao isolamento social por conta do enfrentamento da pandemia da COVID-19 mudou a rotina de muitas pessoas que, para se manterem ativas, passaram a praticar exercícios em casa. O hábito é uma excelente opção tanto para manter a saúde física, mas especialmente para a saúde mental em tempos desafiadores. No entanto, alguns cuidados precisam ser observados quando a prática é feita fora do ambiente convencional e longe do acompanhamento de um profissional. Pérsio Schiapim, profissional de educação física especializado em preparação física da Scelta Academia, parceira ClassPass, reuniu algumas recomendações importantes para quem quer se exercitar no conforto do lar, mas sem comprometer a saúde:
1- O profissional explica que é importante manter um espaço de treino livre e limpo para realização dos exercícios. “Lembre-se de afastar móveis e qualquer utensílio que estiver ao seu redor”, orienta. Também é preciso avaliar se os exercícios propostos precisam ser adaptados ao seu ambiente residencial. “Talvez espaço físico ou o piso de sua residência podem não ser apropriados para determinados movimentos e seja necessário fazer ajustes”, completou.
2- Outra recomendação é seguir a orientação de um profissional especialista e que seja de sua confiança. Em momentos de isolamento, as redes sociais ou plataformas de empresas sérias do setor podem ser uma boa opção para ter acesso a bons profissionais. ClassPass, rede mais flexível do mundo de experiências de fitness e bem-estar, por exemplo, disponibiliza mais de duas mil horas de vídeo aulas gratuitamente por meio do ClassPass Live. Além disso, permitiu que seus parceiros ofereçam aulas transmitidas ao vivo por meio do aplicativo e site da plataforma.
3- Muitos treinos online estão disponíveis agora. Antes de começar, no entanto, Schiapim reforça que é preciso entender se o treino proposto é adequado para o seu nível e condicionamento físico atual. “Escolha treinos de acordo com seu perfil”, orienta.
4- Cuidado com a qualidade dos acessórios que utilizará. Muitas pessoas correram para comprar acessórios sem testar ou aproveitam para usar equipamentos que estavam estocados em casa por muito tempo e que podem não estar próprios para uso. Schiapim também recomenda não adaptar muitos recursos como meio de sobrecarga no exercício. “Lembre que uma cadeira, por exemplo, pode não ter uma boa base para suportar a carga para determinados movimentos”, esclarece.
5- Não se esqueça de se aquecer sempre antes de iniciar qualquer atividade.Fique atento a postura durante o movimento e respeite as orientações recomendadas pelo profissional ou aplicativo escolhido.
6- Por último, o preparador alerta para os cuidados com o volume de treino. Respeitar intervalos de 24h ou 48h de recuperação entre as sessões é fundamental. “Não se esqueça de se hidratar e se alimentar adequadamente durante o dia. A falta de nutrientes pode causar mal-estar”, acrescenta.
Sobre ClassPass
Fundada em 2013, ClassPass é a rede mais flexível do mundo de experiências de fitness e bem-estar. Os membros obtêm acesso instantâneo a mais de 30.000 estúdios de ginástica pré-examinados, que oferecem diversas opções de condicionamento físico, incluindo Yoga, ciclismo, Pilates, treinamento de força, boxe e muito mais. Além dos exercícios, os membros podem reservar instantaneamente experiências inspiradoras de bem-estar e tratamentos de beleza que vão além do condicionamento físico, como massagens, acupuntura, tratamentos de spa, hidroterapia e sessões pós-treino. ClassPass simplifica o processo de descoberta, usando o aprendizado de máquina para fornecer recomendações atendidas a cada membro com base em seus objetivos e preferências. Basta procurar uma aula ou experiência, reservar seu lugar e partir.
A amputação é o termo utilizado para definir a retirada total ou parcial de um membro, sendo este um método de tratamento em casos de traumas e para diversas doenças, dentre elas os tumores ósseos. A cirurgia de amputação é uma parte do tratamento que também inclui quimioterapia e, em alguns casos, a radioterapia.
A reabilitação deve ser realizada por uma equipe multiprofissional, com o objetivo de garantir uma atenção integral ao paciente. A atuação da fisioterapia inicia cedo, desde o momento do diagnóstico. Nessa fase, o paciente e seus familiares são orientados quanto aos cuidados gerais, principalmente com o membro acometido, pois não deve realizar descarga de peso, ou seja, não pode andar colocando o pé no chão. Para isso, é iniciado treino de marcha com muletas ou ainda o uso de cadeira de rodas. São discutidos também os objetivos da reabilitação a curto, médio e longo prazo.
Um programa de exercícios terapêuticos deve ser elaborado de forma individualizada para prevenir encurtamentos musculares e deformidades, manter ou aumentar a forma muscular dos membros superiores e do membro não acometido, manter ou aumentar a mobilidade, bem como melhorar o condicionamento físico e o equilíbrio. Isso é fundamental para permitir ao paciente realizar as atividades de vida diária.
Após o procedimento cirúrgico, o paciente deve ser orientado para realizar as transferências de postura e iniciar o quanto antes o treino de marcha, que pode progredir da seguinte forma: barras paralelas, andador e muletas. É importante que sejam utilizados no setor de fisioterapia, obstáculos, escadas, rampas e diferentes superfícies visando capacitar o paciente para andar de forma segura e independente no ambiente externo.
O enfaixamento compressivo do coto, com faixas elásticas, deve ser realizado para evitar edema, melhorar a circulação e modelar o coto para o uso de prótese. Técnicas para dessensibilizar o coto também devem ser ensinadas aos pacientes, como massagens, estimulação sensorial com diferentes texturas e contrações musculares.
Um dos objetivos do tratamento de reabilitação de um paciente amputado é promover a independência funcional através do uso de prótese (dispositivo que substitui o membro ou parte dele). Dessa forma, o paciente deve ser orientado a fazer o uso correto da prótese, treinar para colocar e retirar a mesma, realizar transferência de peso para o membro protetizado, subir e descer escadas e rampas, sentar e levantar, desviar de obstáculos e andar em terrenos irregulares.
A fisioterapia proporciona a manutenção da saúde física, o desenvolvimento da autonomia, independência e inclusão social do paciente amputado, mas é fundamental que ele também tenha esses fatores como meta para desfrutar de uma vida plena.
Quando vemos uma criança com muita energia, que se diferencia das demais e este comportamento apresenta-se nos mais diferentes contextos, como na escola, em casa ou em qualquer outro lugar, logo pensamos que o erro pode estar nos pais que não souberam educar e dar os limites necessários. Por causa disso, surgem inúmeras críticas. Contudo, na verdade, esse comportamento inquieto pode não ser para chamar somente atenção, e sim o indício de uma síndrome.
O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) caracteriza-se por problemas de concentração, e quem possui pode apresentar também comportamentos de esquecimento, agitação, distração, hiperatividade, desorganização, impulsividade, dentre outras características que podem atrapalhar algumas atividades consideradas simples, como: vestir-se, comer determinada comida até o fim e prestar atenção em orientações.
Geralmente, manifesta-se antes dos sete anos de idade, que é quando fica visível mais impaciência, comparado às crianças da mesma idade, dificultando o convívio nos mais diferentes ambientes, o que compromete significativamente seu desenvolvimento escolar. Para que a criança diagnosticada com TDHA não passe a fazer uso de medicamentos para controle desses comportamentos precocemente e não seja excluída do convívio social, a Terapia Ocupacional oferece recursos nas perspectivas física, psíquica, social e sensorial para esse público, com o objetivo de trabalhar a inclusão.
Com o intuito de minimizar os sintomas do TDAH, o terapeuta ocupacional incentiva a prática de atividades que estimulem essas crianças a utilizarem habilidades corporais, artísticas e lúdicas, e orienta a escola e a família – parceria fundamental para dar continuidade ao trabalho executado, buscando uma maior organização das ações diárias, visando alcançar a independência do paciente e criação de vínculos.
Na Casa de Apoio à Criança com Câncer Durval Paiva, alguns pacientes em tratamento têm recebido assistência nessa perspectiva por meio do brincar, que é mais um recurso utilizado pelo Terapeuta Ocupacional, em que a criança tem a oportunidade de criar, recriar e desenvolver alternativas únicas para vivenciar sentimentos de insegurança, medo, angústia e frustrações, evoluindo nos sintomas da síndrome, segurança, autoestima e convívio social.
O tratamento inicia assim que o diagnóstico é fechado, mediante atividades infantis, determinando uma rotina, e também com exercícios de percepção cognitiva para ajudar a constituir regras e limites para as atividades cotidianas, estimulando ainda a atenção e concentração, buscando fazer com esses pacientes tenham uma rotina organizada e inclusiva.
Segundo psiquiatra, isolamento social pode causar sintomas de depressão e ansiedade Créditos: Pixabay
Diante da necessidade de isolamento social, psiquiatra orienta como lidar com o desequilíbrio emocional
A disseminação do coronavírus parou pessoas e cidades. Manter a saúde mental em dia é um dos principais desafios que surgiram durante o período de quarentena e isolamento social, que é realidade em muitos países.
Manter a rotina, desligar das redes sociais e praticar exercícios físicos em casa são medidas que impactam positivamente na saúde mental. Para lidar com a situação de isolamento, o psiquiatra da Estância do Lago – Spa & Wellness, Ricardo Assmé, diz que a situação atual pode causar sintomas de depressão e ansiedade, e a principal medida para passar por esse confinamento é estabelecer uma rotina. “Acordar e fazer refeições em horários definidos já praticados em dias comuns, ler livros, manter o contato com familiares e fazer coisas que gosta podem ajudar a passar por esse momento com mais leveza”, recomenda.
Mesmo em casa, Assmé ressalta que é importante criar novas possibilidades para passar por esse momento sem comprometer o emocional. Segundo o psiquiatra, é comum que a quarentena cause estresse excessivo e insônia. Manter a comunicação com pessoas próximas e não cobrar-se tanto são passos importantes para que esse momento de tensão seja superado. “Evitar redes sociais por conta de fake news e divergências de opiniões, passar o tempo brincando com filhos e criar novas receitas na cozinha, por exemplo, são atividades ideais para serem feitas durante o isolamento”, explica.
Para criar uma nova rotina em casa, além de definir horários durante a quarenta para as atividades, o profissional indica realizar cursos online e arriscar-se numa meditação mindfulness para iniciantes, como alternativa para a manter a saúde mental em dia.
Sobre a Estância do Lago – Spa & Wellness
Criado em 1985, o Spa tem como filosofia promover o bem-estar e a qualidade de vida de forma personalizada, na integração entre os hóspedes e as belezas naturais do local. Oferece programas de emagrecimento e reeducação alimentar, elaborados de forma personalizada, além de um ambiente completo para quem busca relaxamento para o corpo e a mente. Possui equipe multidisciplinar para a realização de consultas médicas e psicológicas, orientações nutricionais, atendimento com preparador físico e serviços de enfermagem. Na área de estética, dispõe de diversos procedimentos.
Ontem (13), mudaram de idade os meus amigos do Facebook Maria Allice, Iara Silva, Anne Gizelle, Zeneide Araujo, Monica Regis, Jaciana Rodrigues, Miquéias Salvatore, Marcos Vinicius, Renata Santos, Wanessa Maia, Arlethe Moraes, Glicério B Santos, Gersione Fenart Fernandes,assim sendo, quero prestar essa pequena homenagem a todos, divulgando aqui esse dia tão importante não só para eles, mas também para todos que os cercam. Felicidades para vocês, neste dia tão especial. Parabéns, que possam ter muitos anos de vida, abençoados e felizes, e que estes dias futuros sejam todos de harmonia, paz e desejos realizados.
A Agência de Desenvolvimento do Turismo de Santa Catarina (Santur) detalha o regramento das medidas publicadas em Portaria (nº 244) pelo governo do Estado, no Diário Oficial, neste domingo (12) naquilo que envolve diretamente as atividades do Turismo, que terão retomadas as atividades a partir desta segunda-feira (13). Entre elas, estão a liberação dos trabalhos em hotéis, pousadas e similares, comércio de rua e restaurantes – todas sob forte vigilância e fiscalização. Os documentos foram elaborados pelo Centro de Operações de Emergência em Saúde (Coes), criado para o enfrentamento à pandemia do novo coronavírus.
Entre as obrigações comuns a todos os estabelecimentos com funcionamento autorizado estão o uso de máscaras por parte de todos os funcionários, inclusive os que não tenham contato com o público, priorização de afastamento sem prejuízo de salário dos trabalhadores com mais de 60 anos, hipertensos, diabéticos, gestantes e imunodeprimidos e medidas de higienização e prevenção ao contágio.
Seguem fechados
Em entrevista coletiva online no último sábado (11), continuaram proibidas até 30 de abril a abertura de centros comerciais, shoppings e galerias, assim como o transporte coletivo e a permanência de pessoas em restaurantes, bares, cafés e lanchonetes.
Os eventos, reuniões de qualquer natureza, como aulas presenciais, cursos, missas e cultos, eventos do calendário esportivo da Fesporte, permanência de pessoas em espaços públicos, atividades como cinema, teatro, shows, casas noturnas e similares tiveram a proibição estendida até o dia 31 de maio.
Confira o regramento para a volta das atividades em todo o estado de Santa Catarina dos trabalhos em hotéis, pousadas e similares
Obrigação do estabelecimento
– somente poderão ativar 50% de sua capacidade total de hospedagem;
devem disponibilizar álcool gel para uso dos clientes na recepção, nas portas dos elevadores e nos corredores de acesso aos quartos;
– os serviços de alimentação, tais como restaurantes, bares e lanchonetes, localizados dentro das hospedagens poderão atender aos hóspedes somente em serviço de quarto;
– as áreas sociais e de convivência, tais como sala de jogos, academias e piscinas, deverão permanecer fechadas;– o serviço de governança deverá intensificar a higienização dos quartos e banheiros com desinfecção das superfícies com álcool a 70º ou sanitizantes de efeito similar, além da limpeza de rotina;
– ao final da estadia do hóspede, o estabelecimento deverá realizar a limpeza e desinfecção completa do quarto e superfícies, antes da entrada de novo hóspede;
– todos os trabalhadores deverão usar máscaras de “tecido não tecido” (TNT) ou tecido de algodão durante todo seu turno de serviço, independentemente de estarem em contato direto com o público;
– nos pontos de atendimento ao cliente, deve ser disponibilizado dispensador de álcool gel;
O funcionamento do estabelecimento
– priorização do afastamento, sem prejuízo de salários, de empregados pertencentes ao grupo de risco, tais como pessoas com idade acima de 60 (sessenta) anos, hipertensos, diabéticos, gestantes e imunodeprimidos;
– priorização de trabalho remoto para os setores administrativos;
adoção de medidas internas, especialmente aquelas relacionadas à saúde no trabalho, necessárias para evitar a transmissão do coronavírus no ambiente de trabalho;
– utilização, se necessário de veículos de fretamento para transporte de trabalhadores, ficando a ocupação de cada veículo limitada a 50% (cinquenta por cento) da capacidade de passageiros sentados;
– fica obrigatório providenciar o controle de acesso, a marcação de lugares reservados aos clientes, o controle da área externa do estabelecimento, bem como a organização das filas para que seja mantida a distância mínima de 1,5m (um metro e cinquenta centímetros) entre cada pessoa;
– o ingresso no estabelecimento será feito em número proporcional à disponibilidade de atendentes, evitando aglomerações em seu interior e respeitada a capacidade de 50% do espaço;
– as pessoas que acessarem e saírem do estabelecimento deverão realizar a higienização das mãos com álcool-gel 70% ou preparações antissépticas ou sanitizantes de efeito similar, colocadas em dispensadores e disponibilizadas em pontos estratégicos como na entrada do estabelecimento, nos corredores, nas portas de elevadores, balcões e mesas de atendimento, para uso dos clientes e trabalhadores;
– deve ser dado atendimento preferencial e especial a idosos, hipertensos, diabéticos e gestantes garantindo um fluxo ágil de maneira que estas pessoas permaneçam o mínimo de tempo possível no interior do estabelecimento;
– manter todas as áreas ventiladas, incluindo caso exista, os locais de alimentação e locais de descanso dos trabalhadores;
os trabalhadores devem ser orientados a intensificar a higienização das mãos, principalmente antes e depois do atendimento de cada cliente, após uso do banheiro, após entrar em contato com superfícies de uso comum como balcões, corrimão, teclados de caixas, etc;
– realizar procedimentos que garantam a higienização contínua do estabelecimento, intensificando a limpeza das áreas com desinfetantes próprios para a fi nalidade e realizar frequente desinfecção com álcool 70%, quando possível, sob fricção de superfícies expostas, como maçanetas, mesas, teclado, mouse, materiais de escritório, balcões, corrimões, interruptores, elevadores, balanças, banheiros, lavatórios, pisos, barreiras físicas utilizadas como equipamentos de proteção coletiva como placas transparentes, entre outros;
– nos locais onde há uso de máquina para pagamento com cartão, esta deverá ser higienizada com álcool 70% ou preparações antissépticas após cada uso;
– os caixas eletrônicos de autoatendimento ou qualquer outro equipamento que possua painel eletrônico de contato físico deverão ser higienizados com álcool 70% ou preparações antissépticas, após cada uso;
– colocar cartazes informativos, visíveis ao público, contendo a seguintes informações/orientações: higienização de mãos, uso do álcool 70%, uso de máscaras, distanciamento entre as pessoas, limpeza de superfícies, ventilação e limpeza dos ambientes;
capacitar os trabalhadores, disponibilizar e exigir o uso das máscaras para a realização das atividades;
– caso a atividade necessite de mais de um trabalhador ao mesmo tempo manter a distância mínima entre eles de 1,5 metros (um metro e cinquenta centímetros);
– recomendar que os trabalhadores não retornem as suas casas diariamente com suas roupas de trabalho quando estes utilizarem uniforme;
– os locais para refeição, quando presentes, poderão ser utilizados com apenas 1/3 (um terço) da sua capacidade (por vez). Deverão organizar cronograma para sua utilização de forma a evitar aglomerações e cruzamento entre os trabalhadores (fluxos internos e de entradas e saídas), além de garantir a manutenção da distância mínima de 1,5 metros (um metro e cinquenta centímetros);
os lavatórios dos locais para refeição e sanitários deverão estar providos de sabonete líquido e toalha de papel;
– se algum dos trabalhadores (proprietários, empregados próprios ou terceirizados) apresentarem sintomas de contaminação pelo COVID-19, deverão buscar orientações médicas, bem como serem afastados do trabalho, pelo período mínimo de 14 (quatorze) dias, ou conforme determinação médica, sendo que as autoridades de saúde devem ser imediatamente informadas desta situação;
A fiscalização das atividades
A fiscalização dos estabelecimentos que estão em funcionamento ficará a cargo das equipes de vigilância sanitária e das equipes de segurança pública. O não cumprimento do regramento disposto na Portaria implicará em abertura de processo administrativo sanitário nos termos da Lei 6320/1983.
São Paulo, abril de 2020 – Segundo informações do Gran Cursos Online, empresa especializada na capacitação de candidatos para concursos públicos no Brasil, os Correios abriram inscrições para o Programa Jovem Aprendiz. Ao todo, são 4.462 vagas, mais a formação de cadastro de reserva, disponíveis em todo território nacional.
De acordo com o edital, as inscrições podem ser realizadas até o dia até 30 de abril. Para o preenchimento das vagas, 10% serão destinadas aos candidatos com deficiência, e 20% aos que se declararem negros e pardos.
Para participar, são necessários alguns requisitos, como ter entre 14 e 22 anos de idade completos; cursar, no mínimo, o 6º ano do Ensino Fundamental; estar matriculado e frequentando a escola; não ter sido contratado anteriormente como jovem aprendiz dos Correios e nem ter mantido vínculo empregatício com a empresa.
A seleção será feita por meio de comprovação de requisitos referentes à renda familiar, a idade no ato da inscrição, instituição de ensino onde estuda e a partir de pontuação detalhada no edital. Os aprovados irão receber o salário mínimo por hora, no valor de R$ 490,83, além disso, eles receberão o vale-transporte, vale-refeição ou alimentação e uniforme.
No total, a jornada de trabalho será de 20 horas semanais, delas quatro horas diárias ao longo do Programa de Aprendizagem. A critério da Administração Pública,
a duração entre 12 e 24 meses consecutivos, um ou dois anos. Vale lembrar, o Jovem Aprendiz dos Correios irá conciliar, durante a sua jornada de trabalho, a fase teórica dos cursos de Assistente Administrativo e de Assistente de Logística, em uma instituição qualificada na formação técnico-profissional, e o exercício profissional nos Correios.
Etapas do Processo Seletivo
É importante observar as etapas do processo seletivo para Jovem Aprendiz dos Correios, elas possuem quatro etapas, veja quais são:
* Com a validade de um ano, a partir da data de homologação, o edital pode ser prorrogado uma vez por período igual.
Sobre o Gran Cursos Online
O Gran Cursos Online oferece comodidade, economia e ganho de tempo aos concurseiros que não podem frequentar aulas presenciais e/ou não têm acesso a escolas preparatórias nas localidades onde residem. A equipe pedagógica possui décadas de experiência em concursos e é formada por professores renomados, que trabalham nos principais órgãos públicos, autarquias, empresas estatais e instituições públicas do Brasil. A proposta da empresa é oferecer educação transformadora e de qualidade ao maior número de alunos do Brasil, formando profissionais qualificados para servir à sociedade.
De forma voluntária e com o intuito de unir forças no enfrentamento da Covid-19 no estado, a equipe do Instituto de Medicina Tropical (IMT) da Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN) vem realizando testes do novo coronavírus para apoiar o Laboratório Central de Saúde Pública do Rio Grande do Norte (Lacen). Até este domingo de Páscoa, 12 de abril, a unidade efetuou quase 2 mil testes.
Como forma de agradecer ao trabalho incansável do IMT-UFRN no combate ao novo coronavírus, o reitor José Daniel Diniz Melo visitou, neste domingo, 12, a unidade clínica do Instituto, para parabenizar a equipe pelo esforço na realização dos exames da Covid-19 e pelo teleatendimento ofertado à população. Além disso, o gestor conheceu de perto a ferramenta de gerenciamento de leitos hospitalares, que foi desenvolvida por pesquisadores do Instituto Metrópole Digital (IMD-UFRN) e disponibilizada para o nosso estado. “O trabalho de pessoas como essas faz com que tenhamos orgulho de fazer parte da UFRN”, considera o professor.
Na ocasião, a diretora do IMT-UFRN, Selma Jerônimo, fez um balanço sobre a quantidade de testes da Covid-19 realizados pela UFRN, mostrando que, de 26 de março até 12 de abril, foram feitos um total de 1848 testes, sendo que 1545 deram negativos e 303 deram positivos.
Percentualmente, de 26 a 29 de março, 78,6% dos testes foram negativos e 21,4% positivos. De 30 de março a 5 de abril, 85,1% deram negativos e 14,9% deram positivos. Já de 6 a 12 de abril, 86,2% foram negativos e 13,8% deram positivos para coronavírus. “Esses números não refletem a situação epidemiológica atual do estado, visto que foram colhidos em datas e localidades diferentes. Os números apenas mostram o quantitativo de exames realizados pela Universidade em parceria com o Lacen”, explica a cientista.
Nos próximos meses, a expectativa é que a UFRN realize mais de 100 mil testes, o que vai aumentar a capacidade de diagnóstico no estado, especialmente na realização de exames em profissionais que atuam em serviços essenciais, além de ampliar os resultados em vários municípios do RN. Dessa forma, o diagnóstico será mais rápido e evitará que pessoas infectadas circulem propagando o vírus.
Parceria UFRN-Lacen
Os exames da Covid-19 podem ser realizados de duas formas que são o diagnóstico molecular, usando um método chamado de PCR, e a técnica imunológica, que a avalia a resposta de defesa de cada pessoa.
Atualmente, o primeiro método é utilizado no RN, seguindo o seguintes passos: o Lacen recebe as coletas em swab (haste para transporte de amostras) do material colhido nos pacientes e realiza a extração do ácido nucleico (informação genética). Em seguida, ocorre a amplificação do material no IMT-UFRN ou no Lacen, que é a fase de detecção da presença do vírus. Por fim, o Instituto devolve os resultados ao Laboratório Estadual para que ocorra a análise epidemiológica da doença.
Dinâmico e de fácil acesso, o serviço faz parte dos investimentos da empresa para diminuir os casos da doença no Brasil
Está com sintomas da Covid-19? Não saia de casa. Caso apresente coriza, tosse seca, febre, falta de ar, dor no corpo ou dor de cabeça, você pode fazer uma teleconsulta por vídeo com um dos médicos pelo site do Hapvida. Em breve, também será possível acessar pelo aplicativo. Essa é mais uma iniciativa do Sistema Hapvida, desenvolvida pela Maida.health, holding de tecnologia do sistema Hapvida, para acompanhar a saúde dos clientes e, junto com a população, combater o novo coronavírus.
O Hapvida em breve irá mudar o login de acesso aos sistemas para sua maior segurança. Você poderá cadastrar um email e uma senha de acesso antecipadamente.
marcacaoconsulta.hapvida.com.br
, pedir para realizar uma consulta de urgência e seguir os protocolos.
O serviço funciona todos os dias, 24h. A ideia dessa iniciativa é ser um suporte a mais para os clientes e evitar a ida desnecessária para uma unidade hospitalar quando apresentar sintomas que podem ser tratados em casa. Vale reforçar a recomendação do Ministério da Saúde de só ir ao hospital ou pronto atendimento em casos de urgência para evitar contágio com outras doenças.
Segundo o diretor corporativo de telemedicina do Sistema Hapvida, José Luciano Monteiro, é importante investir nas mais diversas áreas da medicina para conter essa pandemia. A teleconsulta por vídeo será útil nesse momento por ser mais um suporte para os clientes. Todos nós precisamos seguir as recomendações do Ministério da Saúde e Organização Mundial da Saúde (OMS).
Inovação
A solução foi desenvolvida pela Maida.health, a partir de inteligência própria em telemedicina e plataforma existentes no mercado, para que pacientes suspeitos de Covid-19 possam ter uma alternativa médica segura.
De acordo com o Gerente de Produtos da Maida.health, Luiz Gonzaga, a teleconsulta sempre foi uma aposta da empresa, que após a regulamentação do Ministério da Saúde se tornou possível. “Aliamos a tecnologia de mercado ao nosso time de médicos e gestores para oferecer uma plataforma completa, ou seja, teleconsulta direta, com suporte a prontuário, seguimento multiprofissional, prescrição validada por certificados digitais, médicos treinados e acompanhados, indicadores de performance etc. O objetivo aqui é entregar de forma digital a mesma experiência que você tem em uma consulta real, não apenas a conversa com o médico”, explica.
Sobre o Sistema Hapvida
Com mais de 6 milhões de clientes, o Sistema Hapvida hoje se posiciona como o maior sistema de saúde suplementar do Brasil presente em todas as regiões do país, gerando emprego e renda para a sociedade. Fazem parte do Sistema as operadoras do Grupo São Francisco, América, Promed e Ame, RN Saúde, além da operadora Hapvida. Atua com mais de 30 mil colaboradores diretos envolvidos na operação, mais de 15 mil médicos e mais de 15 mil dentistas. Os números superlativos mostram o sucesso de uma estratégia baseada na gestão direta da operação e nos constantes investimentos: atualmente são 39 hospitais, 185 clínicas médicas, 42 prontos atendimentos, 179 centros de diagnóstico por imagem e coleta laboratorial.
PROGRAMA VAI AO AR NESTA QUARTA-FEIRA (15/4), ÀS 22H15, NA TV CULTURA E NO YOUTUBE
Como ficarão as relações de trabalho no mundo pós-coronavírus? Com ajuda de especialistas, o Opinião Nacional desta quarta-feira (15/4) fala sobre as expectativas para esse mercado após a pandemia. A edição conta com a participação remota de Domenico de Masi, José Pastore e Ricardo Semler. Apresentado por Andresa Boni, vai ao ar às 22h15, na TV Cultura e no YouTube.
O isolamento social trouxe para muitas pessoas e empresas a realidade do home office, conceito antecipado há décadas pelo sociólogo italiano Domenico de Masi, pelo sociólogo brasileiro José Pastore e, também, colocado em prática pelo empresário Ricardo Semler, que tornou sua empresa um exemplo de sucesso mundial.
No programa, os três refletem sobre esse novo momento e trazem suas perspectivas em relação ao futuro.
O Governo do RN vem a público esclarecer que não haverá redução do número de leitos previstos para a cidade de Mossoró, conforme anunciado pela governadora Fátima Bezerra no dia 30 de março, após realização de videoconferência com a prefeita Rosalba Ciarlini. Inicialmente, a rede hospitalar pública e credenciada do município terá o incremento de 170 leitos, entre Unidades de Terapia Intensiva (UTIs), Unidade de Cuidados Intermediários (UCIs) e enfermarias. A Secretaria de Estado da Saúde Pública (Sesap) segue trabalhando para aumentar esse número, em face ao avanço da Covid-19 nas regiões Oeste e Alto Oeste Potiguar.
Desse total, 70 leitos são exclusivamente de UTIs e UCIs, que deverão ser utilizadas por pacientes em estado grave e semi-intensivo, dos quais 10 já foram concluídos no Hospital Regional Tarcísio Maia e outros 10 estão sendo finalizados. “O número total de leitos é muito maior. Não houve nem haverá redução. A maior preocupação do Estado no momento é com os leitos críticos, para pacientes em situação grave”, alegou o secretário adjunto, Petrônio Spinelli.
A construção desses números foi feita mediante parceria e diálogo direto entre Governo do RN e Prefeitura Municipal de Mossoró. O Comitê Gestor de Enfrentamento ao Coronavirus no Rio Grande do Norte segue trabalhando tanto para ampliação de leitos totais quanto os de UTI.
Na reunião com a prefeita Rosalba, a governadora Fátima e o secretário de Estado da Saúde Pública, Cipriano Maia, também trataram das ações de isolamento social, que é uma das principais medidas de enfrentamento ao novo coronavírus (Covid-19), e do fornecimento de materiais de insumos, equipamentos e contratação de pessoal para atender à demanda extraordinária.
Na ocasião, o secretário informou que a Sesap está atuando em conjunto com os municípios no sentido de montar um plano de ação para cada região, além de procurar solucionar a escassez de materiais, como os respiradores e equipamentos de proteção individual (EPIs). “Também estamos trabalhando para recuperar os equipamentos que temos e melhorar a oferta de serviço de forma racional”, acrescentou.
O Estado também está trabalhando para atender à solicitação da prefeita de Mossoró, que solicitou apoio para aquisição de material hospitalar para montar uma ala de 20 leitos na Unidade de Pronto Atendimento Raimundo Benjamim Franco, também conhecida como UPA do BH. O espaço deverá ser destinado em princípio aos pacientes que precisam ficar em observação, mas que ainda não necessitam estar em uma Unidade de Terapia Intensiva (UTI).
NOVOS LEITOS EM MOSSORÓ – Total – 174
Hospital Regional da Polícia Militar – 25 leitos de enfermaria e 4 de UCI
Hospital Regional Tarcísio Maia – 20 leitos de UTI e 7 de UCI
Hospital São Luiz – 20 leitos de enfermarias e 20 de UTI
Hospital Rafael Fernandes – 18 leitos de UCI
Casa de Saúde Dix Sept Rosado – 10 leitos de UTI e 40 de UCI
Unidades de Pronto Atendimento (UPAs) – 10 leitos de enfermarias
Para ajudar no enfrentamento do coronavírus, a indústria do segmento de mobiliário de luxo, adotou a produção de máscaras de proteção
Há 16 anos no mercado de mobiliário com design assinado, a marca SOLLOS, localizada no Município de Princesa, em Santa Catarina, deu início a mais uma atividade em seu parque fabril, a confecção de máscaras de pano para evitar a contaminação e disseminação do COVID-19 em funcionários e na comunidade local. Devido à curva crescente no aumento considerável dos números de infectados, a prioridade da marca tem como sido em proteger pessoas que fazem parte do grupo de risco e seus familiares.
“Estamos fabricando máscaras de acordo com a orientação do Ministério da Saúde e distribuindo também para a comunidade no perímetro da fábrica, como pequenos mercados, postos de combustível, pontos dos Correios e onde houver necessidade para manter o bem-estar social da comunidade, nosso principal bem”, explica Claudio Frank, diretor comercial da SOLLOS.
O gesto de solidariedade não se limitou apenas à comunidade local, desde fevereiro, a marca exportou 3 mil máscaras para os parceiros asiáticos, que já sofriam com pandemia.
Sobre a SOLLOS
Desde 2004 sob a direção criativa de Jader Almeida, um dos mais reconhecidos designers brasileiros, a SOLLOS vem consolidando-se como uma indústria inovadora. Com mais de uma centena de itens na coleção, incluindo o mobiliário assinado por designers e arquitetos de renome internacional, a marca abrange todo o mercado brasileiro e segue expandindo as fronteiras internacionais, com distribuição em Londres, Paris, Hong Kong, Dubai, Chicago, Miami, entre outros. À frente das fábricas em Santa Catarina, no sul do país, Cláudio Frank investe continuamente em novos conceitos, tecnologias e processos produtivos para garantir a qualidade e a autenticidade de cada peça. O design é ferramenta estratégica, integrando toda a cadeia produtiva da SOLLOS, da seleção da matéria-prima ao relacionamento com o consumidor. Na indústria, equipamentos de última geração são aliados a técnicas artesanais para alcançar um resultado sofisticado e preciso.
Atenta à preservação dos recursos naturais, a SOLLOS promove o uso racional das matérias-primas e o tratamento 100% dos resíduos de produção. A madeira provém de áreas de manejo sustentável e os componentes são de baixo impacto ambiental. “Buscamos integrar o melhor da nossa cultura às referências internacionais, diz Claudio Frank, diretor comercial da SOLLOS. Nos últimos onze anos, a SOLLOS ampliou seu parque fabril, investiu em equipamentos, inovação, tecnologia, pesquisa e logística, introduziu novos materiais, promoveu lançamentos anuais, e seus produtos conquistaram os principais prêmios nacionais e internacionais do segmento, como Museu da Casa Brasileira, IF Design Award, Red Dot Design Award e Good Design Award, levando o nome da indústria brasileira ao reconhecimento mundial.
O que mais se encontra na internet e em revistas são dicas de como cuidar fisicamente do seu corpo e manter um estilo de vida saudável. Mas já leu algo sobre cuidados com a voz? Muitas vezes, a devida atenção que ela merece fica em segundo plano.
Por isso, em comemoração ao Dia Mundial da Voz (16 de abril), o Hospital Paulista de Otorrinolaringologia lança um guia sobre o tema para conscientizar o público sobre a importância dos cuidados com a voz.
Fundado em 1974, o Hospital Paulista de Otorrinolaringologia, durante sua trajetória, ampliou sua competência para outros segmentos, com destaque para Fonoaudiologia, Alergia Respiratória e Imunologia, Distúrbios do Sono, procedimentos para Cirurgia Cérvico-Facial, bem como Buco Maxilo Facial.
Em localização privilegiada, a 300 metros da estação Hospital São Paulo (linha 5-Lilás) e a 800 metros da estação Santa Cruz (linha 1-Azul/linha 5-Lilás), possui 42 leitos, UTI (Unidade de Terapia Intensiva) e 10 salas cirúrgicas, realizando em média, mensalmente, 500 cirurgias, 7.500 consultas no ambulatório e pronto-socorro e, aproximadamente, 1.500 exames especializados.
Referência em seu segmento e com alta resolutividade, apresenta índice de infecção hospitalar próximo a zero. Dispõe de profissionais de alta capacidade e professores-doutores, sendo catalisador de médicos diferenciados e oferecendo excelentes condições de suporte especializado 24 horas por dia.
Medida organizada pela SAE Digital também oferece roteiros de atividades e ferramentas digitais para professores aplicarem nas aulas online; Escolas públicas e privadas do estado ainda podem se inscrever
Aulas simulam ambiente e situações reais de sala de aula
Com a recomendação de isolamento social para conter a proliferação da pandemia do Covid-19, o sistema de ensino SAE Digital disponibilizou gratuitamente uma solução completa de ensino a distância, composta por 1.000 videoaulas, além de roteiros de atividades e ferramentas digitais de ensino. O objetivo é apoiar escolas públicas e privadas do Rio Grande do Norte para que consigam coordenar a continuidade das aulas de forma remota, diminuindo o impacto crítico no aprendizado nacional dos estudantes do Ensino Fundamental e Médio.
Para isso, o sistema de ensino posta diariamente videoaulas organizadas por matérias com os conteúdos programáticos da 1º série do Ensino Fundamental até o 3ª ano do Ensino Médio. Até o momento, 200 mil alunos brasileiros já estão estudando por meio do recurso. A previsão é de que até o final de abril mais de 400 mil estudantes sejam impactados pela ação. As aulas podem ser acessadas diretamente no canal do Youtube da empresa: (youtube.com/saedigital).
Além das videoaulas disponíveis na internet, o SAE Digital também oferece o acesso às plataformas digitais com livros didáticos, materiais de apoio e atividades complementares. Para que os alunos obtenham o material interativo, no entanto, é necessário que as escolas entrem em contato com o time de especialistas do SAE, pelo link (https://materiais.sae.digital/solicite-um-contato) para discutir como usar as soluções ofertadas e coordenar a distribuição de senhas aos seus alunos.
“O objetivo do SAE Digital é manter os estudantes em contato com a rotina escolar, evitando atrasos no calendário escolar. Ao reproduzir parte das atividades escolares pelo formato digital, damos autonomia ao aluno e possibilitamos o aprendizado em casa, na companhia dos familiares, que também precisam de segurança e apoio nesse momento. Assim, esperamos colaborar para a normalização rápida e saudável da rotina do país”, explica o Diretor Presidente do SAE Digital, Pedro Guerra.
Educação Infantil
Para que os alunos menores continuem desenvolvendo suas habilidades psicomotoras, intelectuais e emocionais, a empresa irá fornecer videoaulas e sugestões de atividades e roteiros de estudo com orientações para serem realizadas em casa. As atividades foram pensadas para que os responsáveis pelas crianças possam realizá-las no espaço domiciliar.
Ensino Fundamental
Aos alunos do 1º ao 9º ano são oferecidas de 4 a 5 aulas inéditas todos os dias, além da possibilidade de baixar o app do Livro Digital SAE, que contém todo o conteúdo do material impresso além de atividades interativas, games, realidade aumentada e recursos de aprendizado digitais. O aplicativo pode ser baixado na Play Store ou na Apple Store procurando por “Livros Digitais SAE”. A utilização, no entanto, só será possível mediante uso da senha liberada pela escola cadastrada.
Ensino Médio e ENEM
Aos alunos da 1ª, 2ª e 3ª séries são oferecidas de 5 a 6 videoaulas inéditas todos os dias, além de acesso ao curso Arrase no Enem, com conteúdos exclusivos, roteiros de estudos, simulados e mais de 2.000 videoaulas gravadas com todo o conteúdo abordado no Ensino Médio e organizados por áreas de conhecimento. O curso Arrase no Enem é um preparatório completo para o exame nacional do ensino médio e também para as provas de vestibulares de todo o país.
Sobre o SAE Digital
O SAE Digital é um sistema de ensino que conta com soluções educacionais completas para escolas conveniadas desde a Educação Infantil ao Ensino Médio e Pré-vestibular, que incluem materiais didáticos atualizados, assessoria pedagógica efetiva e tecnologia educacional relevante. Os produtos e soluções do SAE Digital atendem às necessidades educacionais de gestores, professores e estudantes em todas as regiões do país. Mais que um sonho, transformar a educação move o SAE Digital todos os dias.
Ainda não há medicamentos ou vacinas para conter o avanço do coronavírus. Um exemplo uso da cloroquina que ainda está em fase de testes e estudos. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o uso da cloroquina combinado com o antibiótico azitromicina é uma das quatro medicações de medicamentos que estão sendo testados em 74 países. Ainda segundo a OMS, nenhum produto farmacêutico se mostrou seguro e eficaz para tratar o Covid-19.
“E diante desse quadro de incertezas, muitas pessoas podem se automedicar”. O alerta é do o membro da Sociedade Brasileira de Cardiologia e médico do Departamento de cardiologia da Rede Mater Dei e do Hospital Belo Horizonte, dr. Augusto Vilela.
Pesquisa realizada pelo Conselho Federal de Farmácia (CFF) revelou que quase metade dos brasileiros se automedica pelo menos uma vez por mês. O estudo revelou também que a automedicação é um ato comum para 77% dos brasileiros.
Dr. Augusto Vilela explica que aí está o problema. “Não se sabe os efeitos das medicações contra o Covid-19, já que estamos diante de um vírus novo. E isso pode causar mais danos à saúde”, afirma. Para o médico cardiologista o ideal é seguir as recomendações da OMS, seguir o isolamento social, e evitar a infecção pelo vírus. “Não sabemos se haverá remédio para o coronavírus. O certo é evitar a contaminação”, enfatiza.
Atualmente se fala de duas medicações para se tratar COVID 19 (cloroquina e azitromicina) que são usadas em casos restritos, individualizados, e em pacientes internados. Dr. Augusto Vilela explica que o medicamento não deve ser usado fora do ambiente hospitalar: “não é seguro”.
Cloroquina / hidroxicloroquina
Importante destacar que essas medicações não previnem contra a infecção pelo coronavírus e seu uso está restrito a tratamento de pacientes internados com a doença, individualizados caso a caso. As pessoas que tomarem esse remédio sem indicação ou supervisão médica precisam ficar atentas, pois tem o risco de cegueira, de lesão na retina, de problemas hepáticos, de anemia e, mais importante ainda, podem apresentar arritmias potencialmente graves e até fatais.
Azitromicina
Pode selecionar bactérias mais resistentes a antibióticos quando usado inadvertidamente, causar dores abdominais, diarreia, náuseas, vômitos, disfunção auditiva incluindo risco de surdez, convulsão e arritmias cardíacas graves.
Com as aulas presenciais suspensas, orientadora do Colégio Renascença ensina atividades para continuar o estímulo à leitura e à escrita em casa
Mesmo durante a suspensão das aulas presenciais devido ao novo coronavírus, é importante manter as crianças em processo de alfabetização com acesso ao universo das letras. Fernanda Baldin Camargo, Orientadora Educacional dos alunos do Ensino Fundamental I (anos iniciais) do Colégio Renascença, em São Paulo, separou dicas de atividades simples que podem ser realizadas pelos pais para manter o estímulo ao aprendizado da leitura e da escrita.
“O tipo de estímulo que deve ser proposto depende do momento de alfabetização que a criança se encontra. O importante é que ela tenha compreensão da função social da escrita e leitura. Por isso, incentivar atividades que tenham significado prático são essenciais”, comenta a orientadora.
Entre as atividades que a profissional do Colégio Renascença recomenda está convidar a criança para ajudar na preparação de receitas. Dependendo das possibilidades, é interessante estimular a leitura de rótulos, lista de ingredientes ou a quantidade de cada um. Outra brincadeira é pedir ajuda com a lista de supermercados, incentivando os filhos a exercitarem a escrita.
A orientadora lembra que não é hora de cobrar demais das crianças e acabar tornando a atividade lúdica em uma exigência. “Vale a pena lembrar que as crianças não estão alfabetizadas por completo e escreverão coisas erradas. Este não é o momento de corrigi-las, a não ser que a própria criança pergunte se escreveu corretamente. É hora de incentivar a produção delas”, explica Fernanda Baldin Camargo.
Na busca por deixar as crianças entretidas durante o período de quarentena e afastar o tédio, os pais também podem promover a troca de mensagens por bilhetes e assim estimular a escrita e a leitura. A tecnologia pode ser uma ferramenta importante nessa fase, com jogos on-line que apresentem os números e as letras do alfabeto, por exemplo.
Muitas dessas atividades podem ser incorporadas ao dia-a-dia das crianças mesmo fora da quarentena. A orientadora também indica que os pais mantenham uma rotina de contação de histórias e leituras compartilhadas – que ajudam a incorporar o hábito e o interesse nos livros, além de ser um excelente estímulo cognitivo que promove o foco e a concentração.
Muitos de nós está sentindo o peso da incerteza e está ansioso sobre o que está acontecendo no mundo e o que isso significa em sua própria vida.
É fato: estamos na mesma tempestade mas não no mesmo barco pois somente cada um sabe da sua real situação de vida. O meu barco pode afundar e o seu não, e vice versa.
Todavia a esperança é algo que ambos e todos nós podemos, ou melhor – devemos, nos agarrar.
Em tempos de crise, segundo o Deepak Chopra, a esperança é o indicador número 1 de bem-estar, dado que ela reduz o nível de estresse e influencia nossa trajetória de vida.
A esperança não é apenas uma emoção, mas um poderoso recurso interno para potencializar nossa força interior e criar o futuro que desejamos.
Ao direcionar sua atenção para dentro de você mesmo, você poderá encontrar uma verdadeira esperança no âmago do seu ser, que lhe dará força, clareza e propósito para navegar nesses tempos turbulentos.
E inclusive neste mergulho perceberá que a incerteza não é nossa inimiga. Podemos abraçá-la e aproveitar seu potencial criativo.
Reencontre sua esperança, dias melhores realmente virão !
Sobre Bia Nóbrega
É coach, mentora, palestrante, conselheira e executiva há mais de 22 anos na Área de Recursos Humanos em empresas líderes em seus setores. Graduada em Psicologia pela USP, pós-graduada em Administração de Empresas pela FGV-SP, pós-MBA em Conselho pela Saint Paul Escola de Negócios e ESMT – European School of Management and Technology, possui diversos cursos de formação, certificação e atualização. É afiliada à International Coach Federation (ICF), Associação Brasileira de Coaches (ABRACOACHES), Instituto Brasileiro de Governança Corporativa (IBGC), Women Corporate Directors (WCD), Associação Brasileira de Recursos Humanos (ABRH) e Associação Brasileira de Treinamento e Desenvolvimento (ABTD). É autora do livro “Autocoaching: 29 dias para dar um upgrade na sua vida” – DVS Editora e é coautora do livro “Mapa da Vida” – Editora Ser Mais. Possui mais de 800 horas de atendimento em coaching executivo, carreira e vida e desde 2015 propaga o Autocoaching como A Melhor Ferramenta de Autodesenvolvimento e um Estilo de Vida.