Umanizzare: Este episódio em particular é um convidado de repetição – Tony Robbins. Tony e eu nos conhecemos nos últimos anos, desde que eu o coloquei no podcast, um épico two-parter, que foi muito longo e muito, muito bom – um dos episódios mais populares que tive do podcast até à data.
Tony Robbins é o treinador de desempenho mais famoso do mundo. Para aqueles de vocês que não sabem o nome, ele aconselhou a todos, de Bill Clinton a Serena Williams, de Leo DiCaprio a Oprah, que o chama de “super-humanos”, líderes mundiais como Gorbachev, simplesmente continua. Neste episódio em particular, falamos sobre vários tópicos que não cobrimos na entrevista anterior.
Também fazemos algumas novas perguntas sobre fogo rápido. Então, por exemplo, seu melhor investimento que ele já fez, citações que ele vive, o pior conselho que ele ouve ou vê ser dado regularmente, porque ele mudou sua dieta pela primeira vez desde que ele tinha cerca de 17 anos, eu acredito. Nós também fazemos alguns exercícios muito específicos. Há uma porção no meio onde Tony está efetivamente sozinho. Eu apenas deixo ele ir por um bom, eu diria, 30 a 40 minutos. Se você quer um exercício muito específico que você pode aplicar em tempo real, porque ele me guia através dele e eu entrei em ação porque eu poderia usá-lo, hoje especificamente, eu estava tendo um dia muito difícil, chamado regra de 90 segundos.
É um processo e ele traz uma experiência desafiadora pessoal que ele não tinha há muito tempo em Dallas e depois analisa exatamente como ele lidou com isso. É de cerca de 1:05 depois que esta introdução termina em 1:15. Então 1:05 a 1:15, aproximadamente. Entramos em um fluxo muito bom. Eu também tenho que recomendar que você confira o novo documentário sobre Tony Robbins, que se encaixa em um de seus eventos chamado Eu não sou seu guru .
Você pode encontrá-lo no Netflix. Eu vi isso antes de sair e achei exatamente poderoso. Há uma boa chance de você se encontrar rindo e chorando em pontos diferentes. Eu não sou muito de um prendedor, então isso deveria te dizer uma coisa. Confira: Eu não sou seu guru na Netflix. Sem mais delongas, aproveite esta conversa de acompanhamento com Tony Robbins.
Tony, bem vindo de volta ao show.
Tony Robbins: Obrigado por me receber, Tim. Bom ouvir sua voz.
Umanizzare: Bom ouvir sua voz também. E eu estive pensando muito em você. Eu reuni perguntas como follow-ups e peguei alguns dos fãs. Parte do motivo pelo qual venho me perguntando sobre você é porque fiquei imaginando o que Tony Robbins faria em certas circunstâncias em que estou me encontrando. Vou lhe dar um exemplo perfeito. Hoje, estou no prazo do livro agora e rola por volta das 3:00 da tarde e é apenas um daqueles dias em que eu não senti como se meu cérebro estivesse conectado ao resto do meu corpo e eu não tenho realmente fez qualquer coisa.
Estou no prazo final do livro, um prazo muito apertado para o livro. E por qualquer motivo, as palavras simplesmente não são muito inteligíveis na página. E isso me levou a querer te perguntar – muitos dos meus fãs perguntaram isso – Tony tem dias ruins? E se você se encontrar em uma situação como esta, onde você tentou o priming e por qualquer motivo, é como o meio da tarde e você é como, uau, eu realmente não acho que eu tenho feito muito hoje . Se isso acontecer, o que você faz? Qual é o monólogo interno ou a conversa interior?
Tony Robbins: Eu sei que tentar pensar do meu jeito não vai fazer agachamento. Claro que tenho aqueles dias e esses tempos. Eu não tenho dias assim. Eu raramente tenho um dia como esse, mas se eu sinto que isso acontece e eu me pego dentro de algumas horas, então eu faço algo radical com o meu corpo, porque o corpo vai mudar a mente mais rápido.
Você tem que encontrar essa sensação de energia, paixão e intensidade de volta dentro de si mesmo do que faz você ir. O que eu faria se fosse a minha situação, eu imediatamente faria algo realmente quente ou muito frio – esses dois extremos. Ou vá para uma corrida ou vá levantar. Qualquer coisa que vai bombear o sangue através de mim. Mas minha primeira corrida seria pular naquela água gelada que eu sempre tenho por perto ou pular em uma crioterapia porque, como eu digo, quando você baixar a temperatura para -220ºF e você terá um estado mental totalmente novo, isso é para certo.
Mas realmente, realmente, está ficando físico de alguma forma intensa e dramática que muda a fisiologia e é isso que vai mudar sua mente e então a criatividade entra. Uma vez que eu fiz essa mudança, então eu me concentraria em voltar para não o prazo, as minhas razões, o porquê, certo? Eu sei que você também. Apenas o que estou fazendo isso? Reassocie-se. O que mais me apaixona?
Não vou ler, escrever, falar ou fazer nada. Talvez leia, mas não vou escrever ou falar sobre algo que não sou totalmente apaixonado. Então, se eu não estou sentindo isso porque meu corpo está apenas se debatendo, eu tenho queimado a vela em ambas as extremidades, o que é comum, é quando eu tenho que fazer algo físico para mudar isso, para que isso aconteça. Mas quando eu faço essas duas coisas, geralmente flui. Eu aposto que seria para você também. Eu me lembro de anos atrás, eu trabalhei com John Denver apareceu na minha cabeça agora. Ele estava preso em todos os sentidos, não podia escrever nada. Ele estava muito frustrado.
Eu acabei de levá-lo através de três de suas maiores músicas que ele já fez e enquanto ele percorria as músicas, eu disse: “Eu quero que você descreva para mim os momentos que estavam passando por você”. Em todos os três exemplos, ele estava esquiando ou ele tinha corrido ou feito alguma coisa e depois boom, ele estava neste estado onde ele estava neste estado de fluxo novamente. Lembro-me de ter feito isso por ele e depois comecei a fazer isso para mim desde aquela época.
Umanizzare: E você ainda viaja com um pequeno trampolim?
Tony Robbins: Sim, eu não viajo com isso, mas eu –
Umanizzare: Você não tem isso –
Tony Robbins: Eu tenho um exército de guloseimas que vão para o lugar, sim.
Umanizzare: E como você usa isso? Como você costuma usar o trampolim?
Tony Robbins: Eu faço isso porque a maioria das pessoas sabe que você tem mais – sua linfa no corpo – há quatro vezes mais linfa do que sangue. A linfa é o sistema de desintoxicação do corpo. Quando você está se sentindo cansado ou exausto ou letárgico, fora do sono e da hidratação e depois da comida, é realmente ter certeza de que o sistema linfático está se movendo. Então eu pulo nessa coisa por 10, 12 minutos no começo da manhã e faço minha linfa se mover. Especialmente se eu não tiver o frio por perto. Se eu não puder – se eu não tiver um mergulho frio ou algo assim, eu estou em um hotel, então meu próximo trabalho é para linfatizar por 12 minutos e é simplesmente incrível. Você tira todo o ácido lático do seu corpo e se sente como uma pessoa diferente.
Umanizzare: Você mencionou John Denver. Claro, eu vi o seu documentário, o que é um grande burburinho no momento e vamos falar muito mais sobre isso. Eu queria perguntar – e alguns fãs também perguntaram sobre isso – se você lembrar, existe uma intervenção em particular que foi particularmente difícil e o que tornou isso difícil e como você lidou com isso?
Tony Robbins: Oh meu Deus – tem havido tantos particularmente difíceis.
Umanizzare: Ou existem características que dificultam intervenções específicas?
Tony Robbins: Eu me lembro de um em particular. Eu não sei porque este aqui pisca em minha mente. Não sei se já compartilhei isso com você. Nós conversamos algumas vezes. Mas foi um grande negócio. Foi o meu encontro com o destino. Foi a primeira vez que eu trouxe repórteres para ver isso. Isto é, caramba, 20 anos atrás talvez. Eu sempre leio. Eu acho que você sabe que eu li. As pessoas fazem 10 a 20 páginas de lição de casa. Eu li tudo isso. Agora leva algumas semanas para ler tudo. Eu não lembro o nome de todo mundo, mas essa informação está em mim, então estou pronta. Eu fiz isso e Diane Sawyer estava vindo com sua equipe para fazer apenas uma breve filmagem e mostrar a todos esses tipos incríveis de CEOs que estamos mudando suas vidas e redesenhando seu destino.
No meio dessa experiência, e foi no primeiro dia, essa mulher continuou tentando chamar minha atenção, eu senti. Eu não recomendo isso, certo? Fico feliz em fazer isso se não for por atenção; se é para ajudar. Mas esta mulher estava clara. Então eu ignorei, ignorei. De repente, ela explodiu, acendeu e começou a dizer: “Vou matar você! Eu vou matar você! “E ela tinha a mão como se estivesse apunhalando as pessoas. As pessoas corriam dela, ficando totalmente furiosas. Então eu vi quem ela era. Eu vi a dinâmica do que estava acontecendo. Instantaneamente percebi quem ela era.
Ela era uma mulher que tinha 50 – ela foi uma das primeiras pessoas com desordens de múltiplas personalidades, as MPDs as chamam – uma das primeiras diagnosticadas quando surgiram pela primeira vez com o título disso. Ela foi institucionalizada. Sua história foi tão brutal porque seu pai abusou sexualmente dela por boa parte de sua vida e ela finalmente contou a alguém e ele a internou. Pessoas que eu acho que eram seus amigos.
O médico lá abusou sexualmente dela. Ele iria drogá-la e abusar sexualmente dela. Então você só pode imaginar entrar em sua cabeça onde há dor, não importa o que, você está fora de controle. Todos nós temos que encontrar uma maneira de sobreviver. Temos que encontrar uma maneira de satisfazer nossas necessidades fundamentais de certeza, por variedade, pelo amor de Deus, quando você está sendo aprisionado. Por sentir que você tem algum controle significativo sobre sua vida. Para o sentimento de conexão ou amor ou crescimento ou contribuição. Essas são necessidades humanas que precisam ser encontradas em nossa vida para que sintamos que podemos funcionar. Então, se não conseguirmos encontrá-los de boa maneira, vamos encontrá-los de maneira ruim.
E o jeito dela era apenas mudar de personalidade. Essa é uma maneira de sair da dor. Se você está sendo violentamente atacado e está fora de controle, tente se tornar outra pessoa. Ela continuou fazendo e fazendo isso. Longa história encurtada, ela está gritando, fazendo isso, as pessoas estão em pânico. De repente, ela começa a falar como uma menina e depois como um homem velho. Parecia algo saído do Exorcista. No meio de tudo isso, eu simplesmente deixo ela ir e ir embora. Eu finalmente disse a ela, eu disse: “Você sabe, eu entendo que você está com muita dor e eu só quero que você saiba que eu sei quem você é e eu sei o que você passou”.
Então eu disse ao quarto a história do que ela tinha passado enquanto ela estava lá com a boca aberta, apenas aberta. Eu disse: “Então eu quero que você saiba que eu sei que você acredita que você é todas essas personalidades, mas”, eu disse “provavelmente há uma razão pela qual você está aqui.” Eu disse: “Eu acho que você está aqui é porque mudar as personalidades foi uma solução brilhante para você sobreviver nessas situações e você teve que manter mais e mais personalidades, mas você continuou fazendo tanto, agora você está fora da instituição, mas você ainda está vivendo com dor. ”
Eu disse: “O problema é que você deve estar aqui porque, em algum nível, você sabe que isso não está funcionando porque ninguém pode amar alguém quando não sabe quem será o próximo.” Ele simplesmente a agarrou. Eu encontrei sua necessidade interna. Então, quando comecei a trabalhar com ela, ela pulava para trás porque queria controle. Ela tentaria fazer alguma coisa. Ela dizia: “Vou fazer xixi nesta cadeira”. E eu disse: “Você faz xixi na cadeira, eu te dou um tapa na sala”. Ela não estava pronta para aquela peça. Obviamente, eu não vou fazer isso, só estou usando o fator de choque. Eu disse: “Eu não sou um psiquiatra estúpido com quem você pode jogar esses jogos”.
Eu disse: “Eu sei quem você é e você sabe quem você é lá no fundo.” Eu disse: “Todas as coisas foram brilhantes, brilhantes adaptações que ajudaram você a sobreviver, mas agora está separando você de todos. Está fazendo com que você sinta a dor mais profunda. “Eu disse:” Eu acho brilhante você ter tantas personalidades. As crianças têm muitas personalidades. Você diz, eu sou o Superman. Não, sou o Batman. Eu sou o super-homem e o Batman. Você pode fazer tudo isso quando é criança. “Eu disse:” Quando você é um adulto e viu essa merda, as pessoas querem te trancar. “Eu disse:” Você provavelmente é ótimo com crianças. Ela olhou para mim e disse: “Eu sou ótima com as crianças”.
E você a observa entrando e saindo. De qualquer forma, este é um processo de uma hora e meia que estou tentando dizer em dois minutos, mas a linha de fundo no final é a maneira que eu finalmente a chutei para o limite. Ela diz: “Eu fui um dos primeiros MPDs.” Eu disse: “Eu sei, e eles são tão malditamente comuns agora, não são?” Porque eu sabia que sua maior necessidade era ser significativa. Ela estava derrotando todos os psiquiatras. Ela queria ser – a unidade significativa que precisava ser satisfeita mais do que qualquer outro impulso para ela na superfície. O que ela mais precisava era amor. Então eu usei a unidade de significado.
Eu disse: “Sim, é tão comum. Quero dizer, os MPDs são dez centavos. Não há nada de especial neles. “Você podia apenas ver o rosto dela cair. Eu apenas levei tudo embora. E então eu me virei e disse: “Mas, você sabe”, e as câmeras estão rolando pelo caminho, então o que eu não estou dizendo está dentro do meu intestino quando isso começa, eu estou tipo, você está brincando mim? Esta mulher está dividindo personalidades e sendo uma aberração no meio delas filmando aqui? Eles vão ser como, isto é quem vem aos seminários de Tony Robbins? Eu tenho a sala cheia de CEOS, você sabe, Marc Benioff da Salesforce e bilionários e esta mulher está tirando toda a minha capacidade de alcançar as pessoas é o que passou pela minha cabeça.
Mas eu deixei isso e apenas trabalhei nela. Mas no final, as câmeras ainda estão rolando e eu disse: “Olha, elas são dez centavos, mas” eu disse “eu acho que nunca houve ninguém na história que já teve 52 personalidades ou mesmo duas e quem se integrou em questão de dois minutos ou menos na televisão nacional. “” Mas “eu disse,” eu não acho que você é capaz disso. “Era apenas o duplo vínculo perfeito. Ela passou por todas essas conversões em seu rosto. De qualquer forma, resumindo, ela se transformou.
Então tudo o que fiz nos quatro dias seguintes foi pegá-la e mostrá-la. Eu disse: “Escute, você sabe, qualquer um pode esquecer as coisas. Certamente, todos nós tivemos a habilidade de esquecer suas chaves. Quando você vai de um lugar para outro e depois os encontra no lugar pelo qual você está procurando pela quinta vez. “Eu disse:” Esquecer também pode ser uma habilidade. “E então eu apenas a ajudei ao longo do caminho. para deixar de lado todas essas personalidades. E a beleza disso e a razão pela qual eu acho que foi poderoso, eles não fizeram essa história por um ano porque queriam ver o que aconteceu com ela.
Um ano depois, ela ainda estava clara e quando Diane Sawyer entrevistou seu psiquiatra, ela disse: “É apenas um milagre. Eu não posso explicar isso. É só um milagre. Porque ela nunca se separou novamente. Então, isso seria um exemplo bastante dramático. Mas, sabe, eu recebi a ligação, como você sabe, o presidente Clinton no meio da noite dizendo: “Eles vão me acusar. O que devo fazer? “Tive a chance de trabalhar com a princesa Diana para ajudá-la a esclarecer o que realmente queria fazer para tomar uma das maiores decisões de sua vida na história britânica. Eu tive um ingresso para a história.
Eu tive a chance de estar com o Sr. Gorbachev e realmente ouvir o que acabou com a Guerra Fria diretamente e sentar com ele e o Presidente Bush Sr. naquela época e Mitterand e Meg Thatcher e sentar-se como uma mosca na parede em essas conversas.
Houve apenas alguns momentos surpreendentes nesta vida que eu tive o privilégio de testemunhar e fazer parte e às vezes influenciar.
Umanizzare: vejo você como um especialista em perguntas. Um criador de perguntas como uma forma de – não manipular, essa não é a palavra certa – mas mudando ou mudando os padrões de pensamento. Se você pudesse perguntar a todos os convidados do podcast do passado que eu fiz uma pergunta, qual seria essa pergunta? Eu sei que é estranho
Tony Robbins: Primeiro, eu nunca faria uma pergunta. Eu acho que você me conhece bem o suficiente para saber – alguém contou uma vez. Eu estava em um evento e havia essa mulher que era suicida e alguém contou e eu fiz 167 perguntas antes de dizer qualquer coisa.
Umanizzare: Daquela pessoa?
Tony Robbins: Daquela pessoa, certo. Ela era uma pessoa completamente desligada, suicida, não responsiva. Então eu nunca faria uma pergunta. Mas a linha de questionamento dependeria da pessoa.
Eu sou sempre fascinado por qual é a unidade que faz de alguém o melhor de quem ele é? O que é a descoberta? Qual é a peça que desencadeia isso? Eu geralmente pergunto às pessoas uma pergunta como: de quem você mais deseja mais amor? Sua mãe ou seu pai? Tenho certeza de que você amava os dois mais, mas cujo amor você mais deseja? De quem você mais deseja o amor?
Umanizzare: Ah, você está me perguntando?
Tony Robbins: Sim.
Umanizzare: Provavelmente meu pai, eu diria. Sim, eu diria que sim. Eu tive um relacionamento muito profundo com minha mãe. E eu me sentia perto do meu pai de várias maneiras, mas era um relacionamento diferente.
Tony Robbins: Sim. Quem você teve que ser para o seu pai? Se você teve uma primeira reação intestinal sem sequer pensar? Apenas sem filtros. Eu tinha que ser …?
Umanizzare: Eu tive que ser – essa é uma boa pergunta. Homem. É muito raro eu ficar perplexa no meu próprio podcast.
Tony Robbins: Isso é bom. Porque isso é profundo em seu inconsciente. Porque a razão pela qual estou fazendo essa pergunta é – e vou lhe dar um momento ou dois para pensar – o que controla nossa vida é nosso modelo do mundo. Então, nosso modelo do mundo é que todos nós temos que ter um conjunto de crenças, um conjunto de valores, um conjunto de regras, como você deveria ser, como eu deveria ser, como a vida deveria ser. E, claro, a vida nem sempre combina com isso, que é onde as pessoas ficam estressadas. Pensando que todas as suas preferências devem ser atendidas. Mas se você entende a força motriz de toda a sua vida, vem porque, quando você nasce, você está bem aberto. Você pode ser qualquer coisa.
Uma criança pode fazer qualquer coisa. Você pode rir, você pode chorar, você pode gritar, você pode jogar coisas, você pode ir ao banheiro em suas calças. Tente quando você tiver 40 anos, veja se funciona. A coisa toda muda porque você aprende com a fonte de amor que mais deseja, de ambas as fontes de amor, você aprende como precisa ser. Você aprende com o que eles dizem ou o que eles não dizem. O que você inerentemente faz em sua mente com base no que você testemunha. Então apenas me diga a primeira resposta intestinal. A primeira resposta do intestino é que, do meu pai, eu precisava ser … “Para ter o respeito dele. Para ter o amor dele.
Umanizzare: Eu acho que ter o seu amor e seu respeito. A primeira coisa que vem à mente talvez seja obediente não é o adjetivo certo, mas aceitar de qualquer maneira quais foram suas instruções.
Tony Robbins: Interessante.
Umanizzare: Como você sabe de mim, também, quando você disse que eu nunca faria uma pergunta, bem, eu sou muito propenso a fazer barragens de perguntas e eu senti que isso criou um monte de atrito.
Tony Robbins: Com ele?
Umanizzare: Eu queria perguntar por que mil vezes seguidas antes de eu –
Tony Robbins: E isso não era aceitável? Ele queria que você aceitasse o que ele disse?
Umanizzare: Sim, eu diria que foi uma fonte frequente de conflito.
Tony Robbins: Interessante. E o que mais você tem que ser além de você ter que aceitar a opinião dele, até certo ponto. Ou não questionar ou não fazer muitas perguntas? O que mais você tem que ser?
Umanizzare: O que são – bem, deixe-me perguntar – deixe-me virar isso. Eu estou comprando a mim mesmo algum tempo. Como você disseca –
Tony Robbins: Bem, deixe-me perguntar sobre sua mãe? Deixe-me fazer essa pergunta. E a sua mãe? Por curiosidade, quem você teve que ser para sua mãe?
Umanizzare: Eu não senti que precisava ser alguém para minha mãe. Ela era muito boa em me expor a muitas coisas diferentes. Não tínhamos muito dinheiro, mas ela nos revelava se eram livros específicos ou diziam ir à praia e recolher areia preta com ímãs. Seja o que for, ela nos expõe a muitos estímulos diferentes e, em seguida, se nos apaixonamos por algo, ela poderia, na medida em que pudesse, apoiar isso.
Então eu senti que era muito a minha marcha para o meu próprio baterista era perfeitamente aceitável e onde quer que eu acabasse, contanto que eu fosse feliz, era um destino perfeitamente bom, por assim dizer. Eu nunca senti que tinha que ser alguém em particular para a minha mãe, eu não acho.
Tony Robbins: Qual é também o motivo pelo qual você não anseia por seu amor, entende? Nós ansiamos pelo amor que sentimos como se não tivéssemos tanto e isso afeta nosso inconsciente. Então, o seu caminho de sua vida de experimentação e sentindo que não é apenas algo que é bom, é algo que pode ser ótimo, parece que começou com essas experiências com sua mãe. Sua mãe de ansiedade, onde quer que você os sinta, viria das experiências com seu pai porque você não poderia vencer. Segue?
Umanizzare: Sim, eu faço.
Tony Robbins: Então essas duas peças estão dentro de você hoje, não estão?
Umanizzare: Sim, eu diria que sim. Quero dizer, certamente. Como eles poderiam ser, certo?
Tony Robbins: Então, o que acontece é que, se entendermos onde essas fontes estão, podemos recuperar certos aspectos. Essa é uma conversa mais profunda, mais longa, mas é como encontrar as peças com o seu pai, encontrar uma experiência diferente, um conjunto diferente de memórias até mesmo do seu pai que pode estar no fundo do seu inconsciente que foram afastadas pelas vezes que o apertaram. .
Muitas vezes, quando temos uma experiência em que nos sentimos constritos de alguma forma, como não somos capazes de agradar a pessoa que amamos ao mais alto nível, há uma tensão que agarra em nosso corpo, quase como um músculo preso. Então o que acontece depois daquele trauma ou daquela frustração ou o que quer que você queira chamar, aquela intensidade que acontece em nosso sistema nervoso é que não deixamos passar. Muitas vezes, apenas fica com a gente. Pode ficar conosco 20, 30 anos depois. Nós nem sabemos porque estamos sentindo esses sentimentos. Estamos tentando atacá-lo de um milhão de maneiras.
Muitas vezes você pode recuperar e curar isso encontrando a memória antes disso, uma memória muito anterior, onde talvez seu pai fosse – talvez ele nunca tenha sido – mas onde você sentiu uma expressão de amor que não estava ligada a se comportar de uma certa maneira. Onde você pode realmente sentir isso, lembre-se. Há uma liberação que ocorre quando descobrimos isso. Então estou interessado em saber o que motiva as pessoas, porque isso ajuda você a entender quem elas são e de onde vieram. Isso ajuda você a entender seus pontos fortes e fracos para poder ajudá-los.
Mas também estou interessado em ajudar as pessoas a curar as peças que vieram, aonde uma pessoa se adaptou tanto que usou em demasia uma parte de si mesma. Como eu tinha que ser, no meu caso, era minha mãe amada que eu ansiava. Eu tinha quatro pais, então eu realmente não os desejava. Eles não estavam perto o suficiente, certo? Mas o amor de minha mãe – e agradá-la não era uma tarefa fácil – ela iria acabar com você se você não fizesse isso – eu a amo até a morte. Sou grato por ser o homem que sou porque aprendi muito sobre como me adaptar e não quero que as pessoas experimentem o sofrimento como eu experimentei, então uma grande parte de quem eu sou veio da minha mãe. Eu não estou insultando ela de qualquer maneira. Mas eu tive que voltar e recuperar certos aspectos da minha vida para ter alguma liberdade real em mim e saber de onde eu vim era muito útil.
Umanizzare: Bem, apenas como uma nota lateral, eu concordo completamente – e eu acho que isso é mais apenas uma observação que você pode se sentir livre para responder, mas você não precisa – o que é que eu tenho essas memórias de ligação profunda com o meu pai em uma idade muito jovem, que não eram tipo de predicado em qualquer tipo de qualquer das coisas que acabamos de discutir.
Eu tentei muito nos últimos anos também com muito do trabalho que fiz no mundo dos enteógenos e psicodélicos e assim por diante, como uma forma de facilitar um pouco dessa reintegração e auto-exame. Eu nunca estive mais perto do meu pai do que agora.
Tony Robbins: Oh, isso é lindo.
Umanizzare: Eu acabei de voltar de uma viagem a Paris com meus pais e então tem havido muito crescimento como resultado de olhar, ao tentar me perguntar variantes de algumas dessas perguntas que você está colocando.
Tony Robbins: Você sabe, só assim as pessoas são claras. Eu não sou um grande focador do seu passado, mas esse elemento específico de quem você precisa ser e quem você não precisa ser? Quando você olha para as pessoas que você realmente gosta muito, você tem uma tremenda paixão ou apreço pelo respeito, invariavelmente é porque você vê nelas algo que está realmente em você.
Mas você não se identificou com isso porque a fonte de amor em sua vida que você estava tentando agradar ou provar não reforçou necessariamente essa forma de você mesmo, então você se desidentifica. Este não sou eu. Eu sou a pessoa que eu preciso ser para minha mãe ou meu pai ou quem quer que seja o caso. Portanto, é realmente útil desse ponto de vista para que você possa começar a enriquecer e expandir sua vida. Parece que você usou psicodélicos como uma maneira de voltar lá. Isso pode ser feito, obviamente, dessa maneira. Também pode ser feito de maneira direta e simples através de padrões de olhos fechados, hipnóticos, que podem ser feitos ao longo de uma ou duas horas. Eu faço isso em muitos eventos diferentes, incluindo Date with Destiny.
Umanizzare: Vamos falar sobre investimentos por um segundo, mas em um sentido muito amplo. Então, se você tivesse que pensar no melhor ou mais valioso investimento que você fez – e o que quero dizer com isso é um investimento de dinheiro, tempo, energia – e eu darei um exemplo. Só porque isso pode esclarecer a questão.
Então, Amelia Boone, que é a mais bem-sucedida campeã mundial de obstáculos femininos, quatro vezes campeã mundial, foi sua primeira $ 450,00, que foi um grande passo financeiro na época, para a sua primeira competição Mudder mais resistente do mundo. Ela acabou ganhando e isso a levou nessa trajetória de vida completamente diferente, certo?
Tony Robbins: Sim.
Umanizzare: Alguma coisa vem à mente para você?
Tony Robbins: Provavelmente o primeiro foi para um seminário de Jim Rohn. Eu acho que eu compartilhei com você, eu estava trabalhando para esse homem ajudando ele a se mexer. Eu tinha 17 anos e estava no ensino médio. Eu estava apenas tentando ganhar dinheiro extra. Meu pai tinha falado sobre esse cara que tinha sido um perdedor antes e como ele tinha sido tão bem sucedido. Então, quando você tem 17 anos, eu disse ao cara. Eu disse: “Meu pai disse que você costumava ser um perdedor e agora você é tão bem sucedido. Por quê? O que você fez? “Ele não gostou dessa resposta no começo. Mas ele me disse que tinha ido a este seminário por esse homem chamado Jim Rohn. Eu disse: “O que é um seminário?” Ele disse: “Este homem se levanta e compartilhou com você o melhor que ele aprendeu ao longo de 20, 30 anos de sua vida em uma noite e você salva todos esses anos.”
Eu disse: “Uau”. Eu disse: “Isso está acontecendo em breve?” Ele disse: “Sim”. Ele me disse quando. Eu disse: “Você pode me incluir?” Ele disse: “Sim”. E ele simplesmente não disse nada depois disso. Eu disse: “Bem, você vai?” Ele disse: “Não.” Eu disse: “Por que não?” Ele disse: “Porque você não vai valorizá-lo se você não investir nele.” Eu disse: Bem, quanto custa? “Ele disse,” US $ 35,00 por três horas. “Eu disse:” US $ 35,00 por três horas? Eu fiz US $ 40 por semana como zelador. Eu estou indo para o ensino médio. Isso é uma semana de pagamento! “Ele disse:” Bem, então apenas aprenda com sua própria experiência e desperdice 10 ou 20 ou 30 anos de vida “.
Então a escolha é sua. Mas ele disse: “Eu não estou pagando e mesmo que eu pudesse te pegar, eu não vou. Você decide. “Lutei por uma semana com essa decisão porque parecia uma decisão tão gigantesca. Mas eu olho para trás como uma das decisões mais importantes da minha vida porque aquela noite me estimulou. Jim Rohn tornou-se um modelo do que era possível para mim de como eu poderia ajudar as pessoas a longo prazo. Eu não tinha direção ou visão. Eu nem sabia como uma coisa como um seminário ou um evento como esse ocorreu. Tudo saiu dessa conversa inicial.
Então foi uma boa quantia de US $ 35,00, embora parecesse com todo o dinheiro que eu já vi no mundo.
E quando eu estava entrevistando essas pessoas, a propósito, para o Money Master, o jogo, eu entrevistei 50 das pessoas financeiras mais inteligentes na face da terra, certo? Todos esses caras são feitos por eles mesmos, nenhum deles é do sortudo clube de esperma. Cada um deles, enquanto você entrava com eles, tinha coisas diferentes. Perguntei sobre o melhor investimento e assim por diante. Caras como Warren Buffett disseram que seu melhor investimento estava indo para Dale Carnegie, ele me disse. Ele disse: “Você sabe, é o que você faz. Investir em si mesmo se o investimento mais importante que você já fez em sua vida.
Não há nenhum investimento financeiro que combine com isso, porque se você desenvolver mais habilidade, mais habilidade, mais insight, mais capacidade “, ele disse,” é isso que vai realmente proporcionar liberdade econômica para você, porque são essas habilidades que realmente fazem isso acontecer. Então eu descobri que a maioria das pessoas tem diferentes tipos de investimentos. Onde tem que começar é o seu próprio desenvolvimento, que você fez toda a sua vida.
Umanizzare: Estou trabalhando nisso. Eu ainda sou um colecionador de citações. Eu os capturo no Evernote. O que é surpreendente para mim é quantos deles são atribuídos erroneamente às pessoas que realmente se originam com Jim Rohn. Tem sido incrível. Eu lembro que eu estava em uma academia há não muito tempo, algumas semanas atrás, e havia uma camiseta que esta academia tinha feito que dizia: “Não queria que fosse mais fácil, faça você mesmo melhor.” Eu acho que isso realmente vai de volta – um número de pessoas apontou – para Jim Rohn de alguma forma.
Tony Robbins: Sim, “queria que você fosse melhor”.
Umanizzare: “Queria que você fosse melhor”, exatamente.
Tony Robbins: Não queria que você fosse melhor.
Umanizzare: Você tem alguma citação que você vive sua vida ou quaisquer máximas particulares?
Tony Robbins: Deus, há tantos. Mas eu acho que a construção principal da minha vida é que são suas decisões, não suas condições que moldam sua vida. Então é nos seus momentos de decisão que o seu destino é moldado. Então você quer escolher muito bem. Você toma uma decisão diferente, você tem – eu digo às pessoas, penso nos últimos 10, 20 anos de sua vida. Houve uma decisão de que se você fizesse uma decisão diferente, sua vida seria completamente diferente hoje? Melhor ou pior, eu não sei, mas completamente diferente. Todo mundo pode se relacionar com isso. Então, acho que a maioria de nós esquece o poder da decisão.
Você sabe, você não gosta do seu trabalho? Mude. Você não gosta do seu relacionamento? Mude. Comece mudando a si mesmo, porque se você apenas muda as pessoas, você tem os mesmos problemas que está carregando com você, certo? Se você não gosta de sua renda, mude-a. E todos nós temos essa capacidade, mas realmente se resume a tomar decisões. A maioria das pessoas não toma decisões suficientes. A tomada de decisão é como um músculo. Quanto mais você os faz, mais forte você fica. Se tudo o que você faz são as decisões fáceis, qualquer idiota pode fazer isso.
Os líderes mais bem-sucedidos são aqueles que precisam tomar decisões onde provavelmente estarão errados. Mas eles descobrem, você sabe, eu tenho que tomar a decisão mais rapidamente, então se eu estiver errado eu posso descobrir mais rápido e tomar uma decisão melhor, mudar para a próxima coisa e fazer isso acontecer. Minha vida é realmente como posso ajudar as pessoas a mudar a estrutura do que cria decisões? Que filtros são nossas crenças, nossos valores, nossas regras e nossas emoções, obviamente, porque isso molda tudo. Eu estou constantemente procurando o ponto de inflexão que pode mudar a qualidade de vida da pessoa. Muitas vezes tomamos decisões, 5, 10, 20 anos atrás que ainda nos afetam hoje.
Às vezes, essas decisões foram tomadas como uma criança sobre a vida, sobre você mesmo, sobre o que você acredita sobre homens ou mulheres ou pessoas ou relacionamento ou finanças ou qualquer coisa. Crenças criam e crenças destroem. Não existe uma crença que não tenha uma consequência. A única questão é uma consequência edificante ou uma consequência degradante? Então eu sou enorme em encontrar o que eles são, eliminando aqueles que estão impedindo as pessoas de tomar as decisões que as movem para frente e fazer isso acontecer. Adoro citações, mas é mais uma busca pela excelência.
É a caçada ao que é excepcional. É a caça – assim como você – é uma das razões pelas quais eu te amo tanto e te respeito muito é que eu sinto que somos criaturas diferentes, mas nós temos algumas das mesmas coisas centrais em nós, que somos nós quero entender a verdade e queremos trazer a verdade para as pessoas. Queremos encontrar essa verdade e todas as suas belas formas, diferentes formas, para que as pessoas tenham uma variedade de formas de criar a qualidade de vida que desejam e merecem. Nós somos ambos tipos de experimentadores nessa área. Para mim, é sobre isso mais do que as próprias citações.
Ame citações, ame qualquer coisa que seja inspirador. Sou tocado por todos eles. Mas no final, as informações precisam ser convertidas. O conhecimento precisa ser convertido em ação ou é inútil. Jim Rohn costumava dizer, como meu professor, que ele dizia: “Se você deixa seu aprendizado levar ao conhecimento, você se torna um tolo. Se você deixar seu aprendizado levar à ação, você se tornará rico. “Sua ideia de rico não era apenas dinheiro, era realmente rica mental, emocional, espiritual e financeiramente, é claro. Eu realmente vivi com isso.
Umanizzare: Olhando para o outro lado, quais são os piores conselhos que você vê ou ouve sendo dispensados com frequência? Em dizer, o mundo do auto-aperfeiçoamento ou mundo de auto-desenvolvimento. Poderia ser em qualquer esfera, mas eu só estou me perguntando se algum conselho particularmente comum, mas ruim, vem à mente que você acha que é –
Tony Robbins: Oh, caramba. Há muito. Isso é tal [inaudível] para escolher. Depende do começo. Te digo. Eu diria financeiramente, só porque terminei quatro anos de obsessão por esse assunto. Eu estou fazendo Money Master o jogo e tirando isso para as pessoas. Eu ainda estou tão obcecado por isso. Como você sabe, vivemos em uma cultura que a maioria das pessoas permite “profissionais” financeiros, 95% dos quais no mercado eles chamam de gerentes de patrimônio, há 300 nomes, mas 95% das pessoas de quem você está falando é um corretor. Pode ser uma pessoa muito legal, mas o conselho que eles vão lhe dar é baseado no que a casa lhes ensinou a vender, e a casa sempre vence. Essas corporações não são ruins, estão apenas tentando obter lucro para seus acionistas. É nisso que eles estão focados primeiro. Eles não estão focados em você.
Então, encontrar um fiduciário, como você sabe, é um dos elementos mais importantes. Alguém que é legalmente obrigado a colocar suas necessidades à frente dos seus. Muitas pessoas colocam seu dinheiro em fundos mútuos. 96% de todos os fundos mútuos nem sequer correspondem ao mercado ao longo de um período de 10 anos. Apenas 4% irão igualar ou bater e 4% estão sempre mudando. Então você quer alguém que possa lhe dar conselhos extraordinários.
Eu estou realmente muito animado que eu escrevi esse livro e então eu doei todo o dinheiro e eu alimentei 100 milhões de pessoas e estou alimentando outros 100 milhões este ano. Vou alimentar um bilhão de pessoas nos próximos nove anos, o que me deixa muito entusiasmado – minha parceria com a Feeding America. Mas ao fazer isso, ao escrever o livro, eu queria que as pessoas não fossem enganadas, então gastei US $ 500.000,00, francamente, do meu próprio dinheiro e doei isso, assim como o livro, para criar esse site online onde as pessoas pudessem ir e eles poderiam colocar seus números e eles poderiam descobrir o que eles realmente estavam gastando.
Como eu acho que você sabe, 1% em honorários representa dez anos de renda que você perde. Em outras palavras, se você pagasse 2% quando pagasse 1% ou 3% ao invés de 1, estaria pagando 20 anos de renda futura apenas em taxas pelas mesmas ações, os mesmos títulos, o mesmo investimentos que você poderia ter por menos. As pessoas simplesmente não entendem isso. Então eu criei o site e tive pessoas indo lá e doei as peças. Ele instantaneamente puxou todas as suas contas e mostrou o que você realmente está sendo cobrado para que as pessoas possam tomar melhores decisões. E então, se você quisesse um fiduciário, eu recomendei seis das melhores e maiores empresas por aí.
Então, quando eu fui fazer o meu livro, Tim, aconteceu uma coisa que acabou de explodir minha mente. Qual era um dos caras do site, seu nome é Peter Mellouk do Creative Planning. É o gestor de riqueza número 1 avaliado nos últimos três anos, para lhe dar uma ideia. No. 1 para a CNBC nos últimos dois anos. Barron foi o primeiro por três anos. Ninguém nunca fez isso por três anos. Então ele é brilhante, um cara brilhante. Gerenciando, na época, cerca de US $ 17 bilhões. Ele disse: “Ouça, Tony. Eu quero sentar com você e ter uma conversa com você porque você se importa muito com as pessoas, mas há uma pequena área cinzenta na parede que algumas das pessoas com quem você faz negócios estão se aproveitando e eu acho que você está indo ficar furioso quando descobrir.
Você veio para LA para o UBW e eu o conheci logo depois, no mesmo dia no meu hotel lá. Nós nos sentamos e conversamos e ele me mostrou como essas pessoas que dizem que são fiduciárias, estão dizendo: “Estou legalmente obrigado a cuidar de você”, agora tenho esse pequeno componente chamado “registro duplo”. onde eles são corretores e são fiduciários. Então você está indo para alguém pensando que eles são legalmente obrigados – e eles vão dizer-lhe “eu sou legalmente obrigado a cuidar de você.”
No meio da conversa eles podem trocar de chapéu e ser um corretor e vender algo que é um produto inferior que lhes dá apenas uma comissão maior que não tem valor para você e eles podem fazê-lo. Então eu descobri cada pessoa no site, mas uma estava fazendo isso. Eu não pude acreditar. É apenas essa área cinzenta que eles estão conseguindo, então eu os derrubei no site. Eu estava conversando com Peter e eu disse: “Peter, essa é uma ótima maneira de se livrar da concorrência”. E ele riu. Ele diz: “Não, são os fatos”. Eu disse: “Não, eu entendo”.
Eu disse: “Sabe de uma coisa? Se você é o número 1 por três anos seguidos e ninguém nunca fez isso “, e ele tem essa abordagem. Você sabe, todos os nossos amigos bilionários têm escritórios familiares em que você tem sete ou oito pessoas que trabalham em período integral olhando para suas hipotecas e estão analisando sua contabilidade e seus investimentos. Eles olham para todos os aspectos da sua vida e eles fazem funcionar. Você tem que ser um bilionário para tê-lo. Ele criou um formato de escritório familiar bilionário para milionários. Eu disse: “Escute, se você estiver disposto a fazer isso com pessoas que tenham US $ 100.000,00 ou mesmo US $ 50.000,00, você não ganhará dinheiro com isso. Eu sei que você não vai ganhar dinheiro com isso, mas eu quero ajudar todo mundo. Se você fizer isso, eu estaria interessado em unir forças com você.
Nós passamos vários meses juntos. Então agora, então você sabe, eu estou bem animada com isso. Sou parceiro de Peter no Creative Planning. Sou membro do Conselho de Administração e também sou o diretor chefe de psicologia do grupo de investimentos. Agora meu foco é levar as pessoas ao tipo certo de pessoa. Então sou responsável por basicamente ajudar a educar o público. E, claro, já que sou sócio da empresa e, se for o caso, se conseguir meus clientes, isso ajudará minha empresa e seus negócios juntos, porque estamos juntos agora. Mas eu poderia estar com alguém. Eu escolhi esse cara porque ele é incomparável. Então você tem que encontrar a pessoa certa.
O outro lado da tomada de decisão seria, penso eu, se você olhar para a saúde. Há tantas coisas na área da saúde que são tão conflituosas. Eu acho que você sabe, você me perguntou da última vez sobre dieta e eu disse que eu tenho uma dieta muito chata. Por 16 anos, eu era vegetariana, vegetariana. E então comecei a comer peixe. Essa foi a única coisa que eu estava comendo. Eu me senti mais forte, eu precisava disso.
Cerca de, três meses atrás, eu tive vários desafios seguidos. Eu tive o desafio de primeiro, por anos de bater meus braços juntos com tanta intensidade, 50 horas em uma semana no palco, os nervos em meus braços. Eu não conseguia dormir do meu lado, então dormi de costas. Não é grande coisa. Mas então minha esposa continuou dizendo: “Querida, você parou de respirar. Estou muito preocupado. “Fui a um estudo do sono e descobri que parei de respirar 17 vezes em 16 minutos nas costas. Apneia do sono tão extrema.
Então, eles te dão esse aplicativo de sono, que é como um aspirador de pó para colocar em seu rosto. É extremamente sexy. Você vai ter garotas com certeza. Eu sou como “Você está brincando comigo? É assim que eu devo viver a minha vida? “E então, no meio disso, eu pratico snowboard e sofro um acidente de snowboard e arranco três dos punhos do meu rotador. Eu sou bom em lidar com a dor. Então não foi um grande negócio. Mas então a dor começa a descer pelo meu braço e eu encontro esse nível de dor que é 9,9. Eu posso lidar com a dor, mas foi tão grave quanto qualquer coisa que eu pudesse imaginar. Eu não conseguia dormir, não podia fazer nada.
Fui para o hospital para a ressonância magnética e descobri que eu tinha estenose espinhal, onde os nervos estão sendo comprimidos e minha coluna está se contraindo. Eles me dizem que não posso fazer snowboard de novo, não posso jogar squash, não posso pular no palco e ficar louco. Então eu não era de aceitar isso. Tão longa história curta – eu estou dizendo isso porque eu tenho uma crença central. A crença central é – você me perguntou sobre citações – é uma crença. A vida está sempre acontecendo para nós, não para nós. Nosso trabalho é descobrir onde está o benefício. Se fizermos isso, a vida é magnífica. Então, eu estou tentando encontrar algum benefício em não dormir, não ter dor, ter um aspirador de pó no rosto e não vou desistir.
Todos esses caras estão me dizendo que minha vida acabou, certo? No meio de tudo isso, também estou passando por algo insano que não contei à minha esposa porque não queria preocupá-la. Tenho apenas 56 anos e nunca – estou no palco há 50 horas, você me conhece, eu não esqueço nada. Meu cérebro é apenas uma força. Eu estou no palco e estou tentando descobrir, de repente, o que eu acabei de dizer? E por que eu disse isso?
Foi como demência. Então, isso está me assustando. Tudo isso está acontecendo de uma só vez. Enquanto eu apenas – talvez seis meses antes – tomei essa decisão que dizia que eu me tornaria um mestre de alegria e felicidade como nunca tive antes. Por melhor que eu pense que minha vida é, vou acabar sofrendo quando chegar. Eu vou perceber que há apenas dois lugares que você pode viver – belos estados de ser: alegria, felicidade, amor, paixão, determinação, criatividade, admiração. Todos esses estados que quando você está nesses estados emocionais, a vida é magnífica. Você trata a si mesmo e aos outros no mais alto nível.
E há estados em sofrimento e nenhum de nós que é empreendedor provavelmente o chamaria de sofrimento. Assim como os empreendedores nunca estão com medo, eles estão estressados. O estresse é a palavra ideal para o medo. Mas se eu seguir o seu estresse, isso me levará ao seu medo, a mesma coisa. Então eu nunca chamo de sofrimento. Se você tivesse dito você está sofrendo? Eu teria dito sofrimento? Você está de brincadeira? Eu não sofro? Eu tenho a vida mais magnífica. Eu tenho essa missão incrível. Eu tenho milhões de pessoas que conheço e amo. Eu tenho quatro filhos incríveis. Eu tenho a melhor esposa do mundo. Estou fisicamente em forma.
Eu tenho liberdade financeira. Mas eu sofri porque o sofrimento é realmente qualquer emoção que tire você desses estados bonitos. Então eu ficaria frustrado, ficaria estressado, ficaria preocupado, ficaria sobrecarregado, sentiria todos os tipos de sentimentos. Eles não duraram muito tempo, mas eu os sentiria. E eu diria, bem, isso faz parte da vida. Mas realmente o que aconteceu para mim é – você fala sobre um melhor conselho. O conselho que dei a mim mesmo, o conselho que recebi – enviei para a Índia e passei algum tempo com um amigo meu e saí dele e disse que o próximo nível para mim é perceber como experimentar a vida no mais alto nível, todos os dias, todo momento.
Encontrar êxtase e alegria neste momento com você, em um momento com minha esposa, em um momento em que vou falar com alguém. Bilionários são comuns. Alguém que é verdadeiramente feliz a cada momento de sua vida não é. Então você fala sobre conselho ou direção. Toda a minha obsessão tornou-se a dizer, toda a minha vida é sobre ajudar as pessoas a criar uma extraordinária qualidade de vida. Não um bom, nem mesmo um ótimo, apenas a vida em seus termos.
Seja lá o que é. Para algumas pessoas, são três lindos filhos. Para algumas pessoas, isso é um jardim. Para algumas pessoas, isso é poesia. Para algumas pessoas, isso está criando um negócio de bilhões de dólares. Não há certo ou errado. Mas o que você realmente quer, para conseguir, você tem que dominar duas habilidades. Aquele que todos conhecem é a ciência da realização. Como se tivéssemos que descobrir como ter nossas visões e torná-las reais. As pessoas que fazem isso são as pessoas que todos conhecem o nome e o respeito e que têm a vida que querem, aparentemente.
É uma ciência nessa conquista, existem regras. Se você quiser saber finanças, existem regras para financiar. Eu acabei de passar quatro ou cinco anos fazendo isso. Se você seguir essas regras, você terá uma abundância de dinheiro. Você pode não ser um bilionário, mas terá uma abundância de dinheiro. Você quebra esses papéis – eu não ligo para quem você é – você vai ter estresse financeiro. Mesma coisa com o corpo. Você e eu sabemos que somos todos bioquimicamente únicos, mas há certos fundamentos. Se você violá-los, você terá baixa energia e doenças. Se você se alinhar com eles, terá muita energia.
Então essa é a ciência da conquista. Você e eu poderíamos cavar isso para sempre. Mas o que eu sou apaixonado, o que eu realmente quero pular nesta ligação com você, porque eu realmente quero espalhar a palavra, é duas coisas.
É essa a ideia de que a outra habilidade que você precisa – que é tão chata e nossa cultura não a reforça, não mostra sua verdadeira importância – é a arte da realização. É uma arte, Tim. Não é uma ciência. Porque o que vai iluminar você – você e eu somos bons amigos – e o que me ilumina, haverá muitas coisas em comum, haverá algumas coisas diferentes. Há uma mulher em sua vida. Ela vai amar certas coisas e você terá em comum certas coisas. Ela vai ficar empolgada com coisas que não te excitam. Isso é apenas parte da vida. Eu estava com Steve Wynn e acho que você sabe que Steve é um querido amigo meu que construiu a maior parte de Las Vegas e Macau.
Ele me liga um dia. Este é o exemplo perfeito disso. Ele diz para mim: “Onde você está no mundo?” Eu disse: “Eu estou em Sun Valley”. Nós dois temos algumas casas de fuga em Sun Valley, casas de férias lá. Ele diz: “Estou em Sun Valley. Você sabe que é meu aniversário? “Eu disse:” Eu sei que é seu aniversário, Steve. Eu ia ligar para você. “Ele disse:” Você não precisa ligar para ele. Estou aqui. Venha me ver. “Então eu disse:” Eu vou ter que te ver. “Ele disse:” Quando você vier, eu tenho que te contar uma coisa. Venho cobiçando uma pintura há 17 anos “. Ele disse:” Eu acabei de superar todos da Sotheby’s por causa disso “, e ele disse:” Tony, você tem que ver. É incrível. Eu paguei US $ 82 milhões por esta foto. ”
Eu sou como, oh meu deus. Eu vi algumas de suas pinturas. Os Picassos são incríveis. Ele tem tudo o que você pode imaginar. Rembrandts. Eu disse: “Ok, mal posso esperar para ver.” Então, eu estou dirigindo para a casa dele. Eu nunca esquecerei isso. Eu estou imaginando em minha mente como a Mona Lisa, isto é como um Rembrandt, o que é isto? Isso vai ser incrível. Eu ando em sua casa e ele diz: “Olhe!” E eu olho para cima e é um grande quadrado vermelho. Quero dizer, se você conhece arte, é chamado de Rothko.
Umanizzare: Rothko, sim.
Tony Robbins: É um grande quadrado vermelho com um pouco de laranja, certo? E eu olho para ele e eu disse: “Steve, você sabe”, eu primeiro admirei e então comecei a provocá-lo. Eu disse: “Você sabe, me dê US $ 100,00 e 15 minutos e eu posso fazer essa merda. Eu estou dizendo a você. “Ele não gostou disso. Ele diz: “Você sabe, você não entende. O cara cometeu suicídio. “Bem, se ele cometeu suicídio, deveria ser o sangue dele por 82 milhões de dólares, pelo amor de Deus.” Então eu o provoquei sobre isso. A razão pela qual eu levanto é que ele encontra US $ 82 milhões de valor nessa pintura.
Eu respeito-o porque não o faço. Ele conhece cada pincelada e o que significa, o que aconteceu e qual é o talento. Eu não tenho esse nível de sofisticação em torno desse tipo de arte. Então eu olho para isso e vou, quadrado vermelho. Ele olha para ele e vale US $ 82 milhões em valor. É assim que os humanos funcionam. Então você e eu temos que descobrir o que é que realmente nos ilumina, porque o sucesso sem cumprimento para mim é o fracasso final na vida. O pior conselho que você pode obter é atingir todos os seus objetivos. A maioria das pessoas faz isso e elas vão, isso é tudo? O que você tem que descobrir é o que vai te satisfazer.
Não é como uma ciência porque é diferente para todos. Você quer saber o que é – estou aqui em BC agora. Eu estou olhando para a floresta. Você olha para esta floresta – se você quer saber o que Deus ama, o que o universo ama. É bem óbvio. Nada é o mesmo. Tudo é diverso. É pura diversidade, certo? Então, isso é o que é real, mas o princípio que faz você se sentir satisfeito é que você tem que crescer. Alguém – eu não me importo com quanto dinheiro eles têm, quantos prêmios da Academia eles têm, quantas pessoas eles gostam ou gostam deles.
Não importa o que eles tenham. Nunca é suficiente se você não continuar crescendo. Porque se você não crescer, você morre. Se o seu negócio não está crescendo, não se engane; está encolhendo. Se o seu relacionamento não está crescendo, está diminuindo, está morrendo. Não há entre na vida real como as coisas realmente vivem. E se você crescer, a razão pela qual acredito que o crescimento é imperativo no universo – não são minhas regras – tudo no universo cresce ou morre – é porque nos dá algo para dar. Eu acredito que é para isso que somos feitos. Estamos mais vivos quando não apenas fazemos algo por nós mesmos. Mas realmente sentimos que nossa vida é importante porque se estende além de nós mesmos em contribuição.
Então eu vou te dar um exemplo perfeito. Eu tenho compartilhado esse exemplo em todo o mundo porque é tão relevante. Eu também queria testar como as pessoas responderam. Então, durante essas premieres de I’m Not Your Guru por todo o país, vou em seguida para perguntas e respostas e depois peço às pessoas, assim como em meus seminários ao redor do mundo, que eu diga: ” Perdemos um tesouro nacional nos Estados Unidos há dois anos “. Perguntei isso na China, em Pequim, em Tóquio, em Sydney, no Brasil, em Toronto, na América.
Eu disse: “O nome dele é Robin Williams”. Eu disse quantos nessa sala – não levante a mão se você gostava de Robin Williams; levante sua mão se você amava Robin Williams. “E 98% da sala em Pequim, em Tóquio, em Sydney, eu estou falando em todo o mundo, 98% das pessoas, 99% levantaram a mão”. Eu dou a mínima para os 1 por cento que são idiotas que não gostavam dele. Mas eu digo: “seus idiotas”. Como você pode não gostar de Robin Williams, certo? Mas a verdade é que essas pessoas dizem que o amam. Eles nem o conheciam. Agora como ele é um mestre da conquista? Ciência da conquista? Pode apostar.
Quero dizer, todo mundo vem para Hollywood com grandes sonhos. Todo mundo te diz que você é cheio de merda. Esse cara fez isso. Ele queria seu próprio programa de TV, ele fez isso. Ele queria o show número 1, todos disseram que não tem jeito. Algumas pessoas são antigas o suficiente para lembrar Mork e Mindy e ele fez isso. Então ele queria ter a mais bela família e ele fez isso. Então ele disse que queria ganhar mais dinheiro do que poderia gastar e conseguiu. Então ele disse: “Isso não é suficiente. Eu quero fazer filmes, não apenas TV “, e ele fez isso. Então ele disse: “Eu quero ganhar o Oscar por não ser engraçado”, sua habilidade número 1, e ele conseguiu.
Ele disse que queria fazer o mundo inteiro rir e ele fez isso. Ele queria que o mundo todo o amasse e ele fez isso. E ele se enforcou. Pendurou-se em sua própria casa. Deixando centenas de milhões de pessoas ao redor do mundo literalmente que amavam esse homem. E nos ferrou, ele deixou seus filhos e sua esposa marcados para a vida. E ele era um bom homem. Como você explica isso? Eu vou te dizer como explicar isso. O pior conselho que uma pessoa conseguiu em algum lugar ficou preso em sua psicologia de que conquistas eram mais importantes que realização. É a maior mentira do planeta.
Se você entender, se você acordar, você pode realmente ter uma vida que é tão rica e tão bonita, mas a única maneira de fazer isso é que você tem que entender que esse cérebro dentro de nossas cabeças é de 2.000.000. cérebro de um ano. Este cérebro de 2.000.000 de anos não foi projetado para fazer você sobreviver. É um antigo e antigo software de sobrevivência que lhe gasta bastante tempo. Sempre que você está sofrendo, esse software de sobrevivência está lá.
A razão pela qual você está sofrendo é que você está focado em si mesmo. Você está obcecado com você mesmo. As pessoas me dizem: “Eu não estou sofrendo assim. Estou me preocupando com meus filhos. Meus filhos não são o que precisam ser. “Não, a razão pela qual eles estão chateados é que eles sentem que falharam com seus filhos. É sobre eles ainda. Na verdade, comecei a descobrir de onde vem todo sofrimento. Eu encontrei as pequenas ferramentas mais simples. Eu entrei. O sofrimento vem de três padrões de pensamento: perda, menos, nunca.
Se você está numa situação em que acredita que alguém fez alguma coisa – o governo, seu amigo, seu colega de trabalho, seu filho, quem quer que seja, e porque eles fizeram isso, você perdeu o amor ou perdeu uma oportunidade ou perdeu o respeito ou perdeu qualquer coisa, a ilusão da perda é o lugar que sofremos. É inconscientemente, mesmo quando não é consciente, porque estamos obcecados por nós mesmos. Estamos tendo essa ilusão de que algo aconteceu e agora a vida como esperamos que seja não está lá. Nossas expectativas são o que nos impedem de sentir essa felicidade.
Por outro lado, o outro é menor. Se você fez alguma coisa, eu fiz alguma coisa, você falhou em fazer algo como meu amigo, eu falhei em fazer algo por você e como resultado nós começamos a pensar que temos menos respeito, menos amor, menos alegria, menos oportunidades, menos alguma coisa você vai sofrer. Você vai ter aquelas emoções que deixam você louco. E o pior é quando você começa a pensar porque você fez isso ou eu fiz isso ou você não fez isso ou eu fiz isso ou o governo ou alguém fez alguma coisa, por causa disso, nós nunca teremos algo de novo, então as pessoas louco por dentro.
O antídoto para esse sofrimento é a apreciação. Está ficando fora de si mesmo e encontrando algo para apreciar porque ficamos tão chateados com as coisas hoje que não é nada. Quero dizer, vou te dar um exemplo perfeito. Eu sou privilegiada o suficiente agora para ter um jato intercontinental onde eu possa ir direto para a China sem parar. É um privilégio inacreditável nesta fase da minha vida. Mas minha vida toda eu voei comercial. Eu entro na Qantas Airlines para ir para a Austrália, 14 horas, você sabe o que fazer. O que eu seria é que eu tenho 18 empresas agora, 12 delas que eu gerencio ativamente.
Temos 1.200 funcionários em três continentes e sete indústrias. Fizemos US $ 5 bilhões em vendas este ano, combinado com todas essas pessoas. Com tudo isso acontecendo, eu entro naquele avião e meu cérebro seria como, oh meu Deus. Eu vou ser desconectado por 14 horas. Eu criaria todo esse estresse. O que é estressante em sentar? Ou deitado, se você é privilegiado o suficiente para estar em um assento de primeira classe? As histórias que nos contamos nos estressam. Mas neste vôo, é como se você estivesse acostumado a domesticamente, você tem acesso à internet e graças a Deus você tem conexão com o Facebook e o Instagram.
Deus me livre que você fique à parte por alguns minutos e seus e-mails. Eu entro no avião e eles anunciam pela primeira vez, nós temos internet. Tim, eu juro por Deus, foi como se Deus tivesse entrado no avião. As pessoas estavam aplaudindo. As pessoas se levantaram, levantaram-se e bateram palmas. E eu tenho que admitir, eu não fiquei de pé e aplaudi, mas eu estava fazendo isso por dentro. Tipo, oh, sim, isso é tão legal! E então, o que você acha que acontece 15 minutos depois?
Umanizzare: A internet está anunciada para não estar funcionando.
Tony Robbins: Por quanto tempo?
Umanizzare: Eu não tenho ideia.
Tony Robbins: 14 horas. Nunca funcionou de novo. E as pessoas estavam como – isso é besteira! Eu não estou aguentando isso! O que diabos está errado com essas pessoas? Meu ponto é, 15 minutos antes, foi um milagre.
Agora já é uma expectativa. Você quer mudar sua vida? Você quer acabar com o sofrimento? Pare de se concentrar apenas na conquista. É fácil conseguir quando você está satisfeito de qualquer maneira; você se sente melhor. Na verdade, troque suas expectativas por apreciação e toda a sua vida muda em um momento. É o jogo todo.
Então, o que eu decidi fazer foi perceber se eu iria ter um nível diferente de vida, a vida é muito curta para sofrer. Você sabe o que me levou a sofrer, Tim? E eu não chamaria isso de sofrimento; Eu diria que foi um pouco estressado ou frustrado. Acabei de adicionar meu celular por perto, foi o suficiente. O que você acha que as chances são de que você seja ouvinte agora, ou você Tim – o que você acha que as chances são de 1.200 funcionários em todos esses setores, múltiplos continentes, quais são as chances de alguém estar fazendo alguma coisa agora? ?
Umanizzare: eu diria 100 por cento.
Tony Robbins: O que você acha que são as chances? São 100 por cento. E se eu tivesse meu telefone por perto, haveria um texto ou um e-mail ou um Slack ou algo assim para me informar disso. Eu vou partir desse estado lindo em que estou para o que? Você está brincando comigo? E essa seria minha vida. Percebi que minha felicidade era tão barata. Eu daria a minha felicidade a alguém que não fizesse o que eu achava que deveriam fazer. Quanto mais pessoas você é responsável por e por mais provável que a lei das médias diga que não vai funcionar do jeito que você espera. E então eu finalmente decidi – eu consegui o número 1 e este é meu convite a todos. É por isso que eu vim porque sou tão apaixonado por isso. Você pode dizer.
Eu espero – provavelmente parece um solilóquio agora. Peço desculpas, meu amigo, mas eu só quero plantar a semente com todo mundo. Porque uma vida tão linda e tão abençoada a vida que eu tive, e eu trabalhei muito por isso e eu fui abençoado, ambos, mas fora de tudo isso nada se compara ao último ano e meio quando minha esposa e eu fizemos essa distinção e dissemos que há apenas dois estados em que você vive: estados bonitos ou estados de sofrimento e a vida é muito curta para sofrer.
Quando começamos a sofrer, temos uma regra de 90 segundos. Sinta por 90 segundos, descubra e deixe para lá. Porque todas essas coisas estamos tão chateadas – minha preferência é que todos façam as coisas de uma certa maneira. Minha preferência é que eu tenha a internet no avião. Todos nós temos essas preferências que fazemos vida e morte. É como se esse mecanismo de sobrevivência em nosso cérebro estivesse sempre procurando o que está errado. É o que isso faz. Esse é o mecanismo de sobrevivência. Está procurando o que está errado, então você pode lutar contra isso ou evitá-lo.
Mas não há mais um tigre-dente-de-sabre para evitar, então agora se preocupa com o que as pessoas pensam de mim? Ou eu tenho dinheiro suficiente em um país onde, se você vive na pobreza nos Estados Unidos, na verdade você está no 1% do mundo? As pessoas dizem que os 99% estão mentindo. Metade do mundo vive com US $ 2,50 por dia. US $ 900,00 por ano. Então eu não quero que ninguém esteja na pobreza em qualquer lugar. Mas nós vivemos em um mundo onde a maioria de nós está procurando o que está errado. O que há de errado está sempre disponível; então é o que é certo. Se você não controlar seu foco, tudo em sua vida desaparecerá.
Nós temos essa regra de 90 segundos. Se você quiser mais tarde no show aqui, eu posso fazer um pequeno processo com todo mundo por dois minutos e mostrar-lhes como acabar com o sofrimento quando ele ocorrer.
Umanizzare: Sim, eu adoraria isso.
Tony Robbins: Agora, o sofrimento aparecerá novamente porque a mente está sempre procurando o que está errado. Então isso aparece. Não é como se não fosse aparecer, é só você matar. Eu sempre digo às pessoas: “Mate o monstro enquanto é um bebê. Não espere até que Godzilla esteja comendo a cidade. “Seja qual for o pequeno desafio que você tem, você quer matá-lo imediatamente, então no começo deveria ser uma regra de quatro horas, honestamente. E anos atrás, teria sido uma regra de quatro meses de chateado e assim por diante, mas nós realmente conseguimos abaixar como um músculo a 90 segundos.
Eu não posso te dizer o nível de magnificência e alegria e felicidade que você tem quando você não se estressa com todas as coisas que você não pode controlar que é apenas uma preferência e você encontra a beleza em tudo e você usa o que a vida te oferece . Quero dizer, eu sempre fiz isso, é como qualquer outra coisa. Você não pode gerenciar algo que você não mede. Eu não estava medindo isso porque chamei essas outras emoções. Eles não eram dominantes, não estavam destruindo minha vida. Eles só estavam aparecendo às vezes. Eu chamei essa vida.
Não, isso não é vida. Isso é software de sobrevivência. Isso é um cérebro antigo. E eu ensino meu cérebro o que fazer. Eu não deixo meu cérebro – eu não tenho um argumento. Eu não tenho negociações em minha mente. Eu treinei meu cérebro através do condicionamento para fazer isso. E agora, este ano, eu treinei para simplesmente deixar ir e encontrar o que é bonito em cada momento. E eu estou lhe dizendo, não há nada na terra que eu tenha experimentado que tenha trazido minha alegria para mim, para minha esposa. Porque também quando você está fazendo isso, você está em um lugar diferente. Você não pode estar presente com alguém quando está estressado por dentro.
Se há realmente um problema, é muito mais fácil de resolver quando você está em um estado de ser bonito com toda a sua capacidade e força, do que quando você está em um estado estressado. E todas as pessoas que pensam em ficar estressadas me fazem melhor; é besteira. Eu posso te contar. Você pode parecer que está melhorando, mas você nunca tentou estar nos últimos estados bonitos e resolver algo e ver o quão mais rápido ele será. Então, estou em uma jornada para convidar as pessoas a tomarem a decisão mais importante de sua vida, que é decidir acabar com o sofrimento, decidindo viver em um estado bonito.
Essa é a minha visão espiritual agora. Meu amigo que se chama Kristin Ji na Índia disse: “Qual é a sua visão espiritual?” É assim que essa conversa começou. Ele disse para viver em um estado lindo durante todo o dia, todos os dias. Essa é a minha peça inteira. Porque se eu fizer isso, todo o resto vem disso. Alguém me perguntou outro dia: “O que faria alguém matar homens, mulheres e crianças?” Como você viu acontecer em Paris e o que aconteceu recentemente em Nice e o que aconteceu obviamente em Orlando e San Bernardino. Eu disse: “Eu não posso te dizer o tipo de pessoa que fez isso, mas posso te dizer quem não fez isso. Uma pessoa feliz não matou todas essas pessoas.
Um ser humano realizado, uma pessoa em um estado bonito não conspira ou tenta prejudicar ninguém, muito menos matar alguém. Uma pessoa em um estado bonito não está lá fora tentando roubar outra pessoa. Então você sabe quando você chega no avião e a primeira coisa que eles dizem é que, se tivermos um problema e perdermos oxigênio, a máscara cairá e a colocará no seu filho primeiro, certo? Não. Dizem colocar em primeiro lugar, o que parece egoísta para o seu filho; Todos nós queremos cuidar do nosso filho primeiro. Mas a razão é que, se você não se cuida, não vai ter nada para aquela criança e essa criança também vai morrer.
Colocar-se em um estado bonito é colocar esse oxigênio vivo dentro de você e então você tem coisas para dar a outras pessoas. Enquanto você estiver sofrendo, o sofrimento gera mais sofrimento. Então eu sempre digo às pessoas: “Descubra qual é o seu sabor favorito de sofrimento. Você é uma pessoa que fica estressada o tempo todo? Isso é ansiedade? Isso é preocupante? Isso é raiva? Está puto? Está tentando agradar a todos? Qual é o seu estilo favorito de sofrimento e terminá-lo. Porque quando você termina isso, há um nível de liberdade que nenhuma quantia de dinheiro lhe dará. Nenhuma quantidade de amor vai dar para você. Nenhuma quantidade de elogios. Nenhuma quantidade de prêmios da Academia, nada disso.
Recebo o telefonema de todos aqueles clientes multi-bilionários e de todas as pessoas do ramo de entretenimento que têm tudo e são infelizes. Eles me trazem para me ajudar com seus negócios ou o que quer que seja, e eu sou o cavalo de tróia. Eu dou a eles o que eles querem, mas então eu sei o que estou realmente a fazer é também dar a eles o que eles precisam e ajudá-los a encontrar essa alegria e felicidade. Então eu tenho feito isso.
Como administrar o coaching Paul Tudor Jones, um dos 10 maiores traders financeiros da história do mundo e um cara que em 1987 quando o mercado de ações teve sua maior queda percentual, em termos percentuais, ainda mais, e ele fez 200 por cento para seus clientes, e depois ele perdeu dinheiro. Mas eu tenho treinado ele agora por 22 anos. Ele não perdeu dinheiro em 22 anos. Então estou fazendo meu trabalho. Mas também estou me certificando de que o homem esteja satisfeito. E isso para mim é a minha verdadeira missão com ele, embora eu o esteja ajudando do lado dos negócios de uma forma que ele está muito satisfeito. Certificar-se de que sua vida seja cumprida é o meu impulso final.
Então eu terminei com este pequeno pedaço. Eu só acho que muitas pessoas me dizem bem, você sabe, Deus não está realmente na minha vida. Eu não sei se existe um Deus ou uma energia infinita ou o que quer que você queira chamar o que você acha que criou você. Eu sempre digo para as pessoas, você pode imaginar se você fosse o criador e você vem aqui para uma de suas criações e você diz para essa pessoa, Joe, como você gosta do que eu criei para você? E ele diz, Deus, é quente como merda aqui. Você não poderia ter apenas mantido como 78 graus? Por que você teve que mudar todas essas temperaturas e torná-las tão difíceis? E cara, você tem essas pessoas estúpidas com quem tenho que lidar o tempo todo. Eles estão sempre me atrapalhando e, você sabe, por que eu tenho que trabalhar para viver?
Além disso, você tem essas formiguinhas vermelhas. Eles são pequenas formigas e eles mordem minha bunda e machucam como o inferno. Por que você criaria essas formigas irritantes? Agora, se você é um deus, você quer sair com essa pessoa? E se você é humano, quer sair com ele? E então, se você é Deus, você vai para outra pessoa e diz como está indo? A criação que criei para você? E o cara diz, ei, cara, Deus, isso é tão incrível. Este é o lugar mais bonito que eu poderia imaginar. O céu, o ar, a água. Oh meu Deus, há tantas pessoas diferentes que me desafiam e me ajudam a crescer e aprender e as pessoas que eu posso amar.
E oh meu deus você mesmo criou estas formigas vermelhas. Quero dizer, essas formigas vermelhas são tão pequenas. Eu tenho 1.000 vezes o tamanho deles e eles são tão corajosos. Eles vêm até me morder. É legal o que você criou aqui. Com quem você quer ficar? Então, se ele for, eu não tenho Deus em minha vida, é provavelmente porque você choraminga e reclama demais para sentir a presença de Deus, certo? Temos que parar o sofrimento. Eu não conheço muitas pessoas que não sofrem regularmente. Eles não chamam isso de sofrimento, mas é o que eles fazem. E é algo que você pode terminar. Não como uma vez. É como desenhar a linha na areia e dizer que se eu quiser levar a ilha, vou queimar os barcos. Eu não vou voltar.
E então se comprometendo com isso e não se machucando. Eu não digo para minha esposa, oh, você está sofrendo e você precisa mudar e nós temos uma regra de 90 segundos. Não funciona assim. Eu sou como, “Querida, eu não sei se você está sofrendo ou não. Eu sinto energia em você agora e quero que você saiba que estou aqui por você e qualquer coisa que eu possa fazer para ajudar. “Nós fazemos nosso próprio trabalho interno, mas se ela sofreu por qualquer período de tempo internamente, eu estou lá para ela, mas eu não vou fazer mal por isso. Porque o que acontece é que o seu cérebro começa a ver como a vida pode realmente ser e é mais bonito do que a maioria dos humanos sonharia. Então a maioria das pessoas tenta beber ou fumar ou fazer algo para alterar seu estado para entrar em um estado bonito. Estou te dizendo, você pode se ligar para ser assim.
Então este é meu pequeno solilóquio. Obrigado por me deixar bombear. Porque você é uma jóia, Tim, para me deixar fazer isso. Mas é como se eu conseguisse que todo ser humano realmente tomasse a decisão, mantenha a palavra e continue praticando, porque é uma prática diária. Porque ainda sinto isso. Se algo aparece, você vê e deixa passar. Mas como você faz mais e mais, como eu disse, é como um músculo.
Há um nível de alegria, tanto quanto você jamais sonhou que você tem, eu estou dizendo que há 100 vezes lá fora e eu estou convidando seus ouvintes a considerar tentar um desafio simples de dez dias para dizer, por dez dias eu não vou sofrer. Eu vou acabar com isso, vou deixar passar. Eu vou perceber, não se preocupe com as pequenas coisas; tudo é coisa pequena. Eu vou parar de ficar obcecada comigo mesma e vou me concentrar no que eu posso apreciar e no que é bonito e apenas tentar e ver o que acontece.
Ao final de dez dias, se você acredita que é a coisa mais importante na vida, eu me comprometo com essa decisão a longo prazo e talvez envolva alguns de seus amigos e familiares, compartilhando por que você fez isso para que você Tem alguma influência sobre você e você continua avançando e continua expandindo.
Umanizzare: E para pessoas que – eu vou falar sobre o que você disse um pouco antes, apenas em termos de descrever como a regra dos 90 segundos funciona na prática. Acho que muitas pessoas que estão ouvindo querem aceitar o desafio e ter o processo de regra de 90 segundos em seu kit de ferramentas como parte disso. Com o que se parece? Você poderia nos dar um exemplo de como isso pode parecer?
Tony Robbins: Vou te dar um exemplo onde eu tive que usá-lo recentemente. Eu estava em Dallas, eu não sei, três ou quatro semanas atrás e eu estava fazendo um Unleashed Power com um evento e nós tivemos cerca de 7.500 pessoas lá, 8.000 pessoas lá. Fomos fazer o passeio de fogo. Não foi diferente de qualquer outro passeio de fogo que eu já fiz em 35 anos. Também temos um quarto de um por cento ou meio de um por cento, menos de um por cento das pessoas que têm pontos quentes ou bolhas. Eles sabem que podem conseguir com antecedência. É como ir – se você for fazer uma maratona, você sabe que pode ficar com bolhas e se você fizer isso, você não desistirá, você fará isso e é um emblema de coragem e você está orgulhoso de si mesmo, certo?
E você conhece o caminho do fogo, é o que é. É uma experiência de alguém superando o medo deles. É algo real. É visceral e você tem que se colocar em ação apesar disso. Há alguma exposição ou algum perigo, se você quiser chamar assim. Todo mundo sabe disso. Temos profissionais médicos no local e eles cuidam das pessoas. É aloe vera e algumas bolhas, elas vão embora, certo? Eu não estou fazendo como se não fosse grande coisa, mas não é grande coisa. E isso aconteceu comigo há cinco anos em San Jose, onde alguém estava dirigindo e viu algumas pessoas saindo, ligou para o 911 e disse que havia todas essas pessoas queimando aqui.
Tornou-se esta história durante a noite que todas essas pessoas tinham queimado nesta caminhada de fogo. Ele percorreu o mundo no ciclo de notícias – o ciclo de notícias 24 horas por dia, 7 dias por semana, em que as pessoas não têm – eles não entrevistam repórteres, apenas copiam a mesma história e fazem a mesma coisa repetidas vezes. Eles disseram que as pessoas foram hospitalizadas. Nenhuma pessoa foi hospitalizada. Nada disso era verdade. Fox News – levou quatro semanas, mas Arianna Huffington esteve em nossos eventos, então ela colocou um repórter sobre quem realmente saiu e investigou, foi ao hospital e descobriu que ninguém estava hospitalizado, descobriu que era tudo besteira. Então eles escreveram uma história e meus advogados realmente trabalharam e fizeram a Fox News, acredite ou não, fazer uma reversão e pediram desculpas e disseram que estava incorreto.
Então algumas semanas atrás, eu sou Dallas e a mesma coisa exata. Alguém que não sabe o que está acontecendo liga para o 911 e diz que você tem que enviar ambulâncias, há centenas de pessoas queimando. Ninguém foi hospitalizado. Cinco pessoas queriam atenção adicional. Eles olharam para isto, viram que estavam bem e os libertaram. Eles estão todos no seminário no dia seguinte. Mas todo mundo, minha caixa de e-mails, minhas mensagens de texto, tudo está cheio de pessoas de todo o mundo dizendo que sinto muito pelo que aconteceu com você e o que aconteceu no evento, e nada aconteceu no evento.
Então você só pode imaginar. Não isso não foi realmente 90 segundos, é por isso que eu estou te dizendo um presente. Este foi como 30, 40 minutos, porque toda vez que eu pensava que era feito, outra coisa entrava. Mas aqui está o que eu fiz eventualmente, eu voltei a este processo. Há um conjunto de estudos científicos que mostram que, quando sua mente e seu coração – seu coração realmente tem hormônios que afetam o funcionamento do seu cérebro. Não é apenas o seu cérebro afetando seu coração; eles interagem. Quando estão alinhados, os seres humanos são capazes de resolver conflitos internos.
Muitas vezes, os conflitos que temos são entre nossa mente consciente e inconsciente. Entre nossa mente e nosso coração, muitas vezes como um exemplo. Se eu colocasse eletrodos em seu cérebro e em seu coração, como você bem sabe um EEG e EKG, nós poderíamos ver que ambos estão em seu estado normal bastante irregulares para cima e para baixo e eles não se parecem nada um com o outro. Mas se tudo o que você fizer é colocar as mãos no seu coração fisicamente e qualquer um que esteja ouvindo, vamos em frente e fazer isso agora em um segundo. Mas primeiro vou te contar o que vamos fazer.
Você coloca as duas mãos no seu coração fisicamente e sente o seu coração. Você coloca todo o seu foco em seu coração. Você respira em seu coração. Você sente gratidão por dois minutos, quando pensa em três eventos em sua vida pelos quais se sente grato e entra e sente. No final de dois minutos, você está no que eu chamo de um estado bonito, porque eu posso olhar para o seu EEG e EKG e é dramático. Primeiro, eles não são irregulares, eles são arredondados, mas o que é incompreensível e eu tenho certeza que você provavelmente conhece esse Tim, eles literalmente se sincronizam. Eles se tornam idênticos. Eles parecem estar traçando um ao outro.
Quando isso acontece, não é apenas a sua mente. Eu sempre digo às pessoas: “Você entra no que ouviu, está morto.” Sua mente é ótima para estratégia, mas nunca fará com que você aproveite sua vida. Nunca vai deixar você gostar do sabor de uma maçã porque vai, é orgânico? De onde veio? Versus seu coração, que pode trazer o suco de qualquer coisa de volta para você. Então, o que realmente estou tentando fazer com todos nessa situação é que estou tentando mostrar a eles como alinhar isso. É muito fácil.
Se você quiser fazer isso agora e quiser testar se funciona, vamos fazer isso. Tim, você pode fazer isso comigo se quiser.
Umanizzare: Claro.
Tony Robbins: Pense em uma situação – você pode não ter nenhuma em sua vida, Tim, você é tão louco nessa área e assim por cima, mas a maioria de nós tem situações em que há, para todos vocês ouvindo, um lugar onde você tem alguns negócios inacabados.
Umanizzare: Essa é a história da minha vida, Tony.
Tony Robbins: Ok, bem, provavelmente, uma história de todas as nossas vidas, certo. Isso é apenas ser humano, certo? Mas é um lugar onde há algo que você deveria ter lidado e você não lidou com uma pessoa ou situação. Isso estressa você e então o que tendemos a fazer é focar em outras coisas porque não queremos ter que lidar com isso porque é estressante. É doloroso. E então pense em algo que na escala de 0 a 10, onde 10 está totalmente estressado e 0 não é de todo – escolha algo que não está terminado no seu negócio ou vida pessoal, algo ou alguém, e é pelo menos 7, 8 , 9 ou 10. Só assim você pode ver que isso realmente funciona. Agora, a propósito, existem centenas de maneiras de fazer isso. Eu só vou dar-lhe um presente porque podemos fazer isso em dois minutos, tudo bem? Então eu estou esperando – Tim, você tem um por acaso?
Umanizzare: eu faço.
Tony Robbins: Você não precisa me dizer o conteúdo. Ok, perfeito. E mais ninguém tem que nos dizer o conteúdo. Tudo certo. Todo mundo se você quiser, só por um momento, e eu não tenho música alguma no fundo, o que eu faço para melhorar isso normalmente, mas vamos apenas fazer isso. Coloque ambas as mãos no seu coração e respire profundamente no seu coração. Enquanto você respira profundamente no seu coração, sinta a força do seu coração. Sinta o poder do seu coração. Sinta a beleza do seu coração. O que você está orgulhoso ou grato de que seu coração o tenha orientado a fazer ou a dar ou a sentir ou a desfrutar?
Sinta a força do seu coração. Respire para dentro. Sinta o fluxo sanguíneo, o oxigênio. Sinta-se grato pelo seu coração primeiro. Porque pense sobre isso, você não tem que ganhar esse coração, foi dado a você. Você não tem que provar seu valor ou seu valor.
Você não precisa fazer nada. Algo te amava o suficiente para lhe dar o presente da vida. Enquanto este coração estiver batendo, você tem esse dom e você vive. Ele bate 100.000 vezes por dia. Bombeia o sangue através de 60.000 milhas de vasos sanguíneos. Eles os colocam de ponta a ponta, eles vão ao redor da terra duas vezes no equador. Isso é o que está dentro de cada um de nós e você não precisa pensar sobre isso. Que presente.
Então, enquanto você respira seu coração, sentindo seu coração poderoso, eu quero você apenas por um momento – vamos pensar em três – mas pense primeiro em um evento em sua vida, uma experiência, um momento que você pode sentir Tão grato por se você quisesse, um momento mágico, um momento sagrado, um momento sexy, um momento lindo, um momento de amor, qualquer momento que realmente você pudesse se sentir grato se você quisesse agora mesmo. Então entre nessa lembrança por um minuto. Como um passo em seu corpo como se você estivesse lá. Veja o que você teria visto como se estivesse lá ou ouça o que você ouviria naquela época.
Respire do jeito que você estava respirando então. E se você se encher com esse sentimento de gratidão por aquele momento, como você sorri quando se sente tão grato ou tão agradecido? Qual é o olhar nos seus olhos? Como você respira? Qual é o olhar no seu rosto quando você se sente realmente muito grato? E apenas preencha, preencha com gratidão. A razão pela qual usamos a gratidão, a propósito, são as duas emoções que mais nos confundem: raiva e medo. Você não pode ser grato e irritado simultaneamente. É o antídoto. Você não pode estar com medo e com raiva simultaneamente.
Então, encha-se de gratidão e agora pense em um segundo momento que você poderia encher de gratidão por respirar profundamente no seu coração, sentindo esse poder. Apenas pense em qualquer outro momento. Pode ser da sua infância ou idade adulta. Pode ser na semana passada, pode ser hoje, poderia ser dez anos atrás. Qualquer momento em que você pudesse realmente sentir isso era graça, que era mágico, que era lindo, ou que era magnífico.
Algo que lhe dá a sensação de tremenda gratidão se você realmente se concentrou nisso. Respire, sinta, aproveite. Encha de gratidão. Então, finalmente, pense em um terceiro momento pelo qual você pode se sentir verdadeiramente grato. Entre nisso. Veja, sinta, esteja lá. Sinta a gratidão. Por que você ficou tão grato por isso? Por que você é grato? E então, talvez, jogar um extra. Pense em uma coincidência. Todos nós amamos quando a vida acontece por nós e não por nós. Nós amamos coincidências porque não fizemos nada. Algo aconteceu por nós.
Você ia fazer uma coisa e conheceu alguém com quem você desenvolveu uma parceria ou se tornou um amigo ou um amante ou o amor de sua vida, ou talvez uma oportunidade de negócio tenha vindo de uma coincidência. Ou um insight veio de uma coincidência que foi tão valiosa em sua vida. Algo pelo qual você é grato. O que é uma coincidência que levou a algo pelo qual você é tão grato?
Sinta a gratidão por isso. Foi uma coincidência ou você foi guiado? Hmm. Agora, enquanto você respira seu coração. Você tem feito isso por cerca de dois minutos. Continue respirando, continue sentindo, sentindo-se grato. Vamos usar esse estado para resolver o estado do problema. Então, a maneira mais fácil de fazer isso é continuar respirando seu coração. Fique fora de sua cabeça; em seu coração. Pense nessa situação que está inacabada e que estressou você no passado, mas continue respirando neste belo estado e faça a si mesmo essa pergunta: tudo o que preciso focar nessa situação, tudo o que preciso focar, tudo que preciso lembrar é o que? Seu coração sabe.
Tudo que eu preciso focar, tudo que eu preciso lembrar, tudo que eu preciso fazer nessa situação é o que? Seu coração sabe a resposta. Tudo que eu preciso focar, tudo que eu preciso lembrar, tudo que eu preciso fazer é?
Seu coração provavelmente sabe a resposta. Eu fiz isso um milhão de vezes. Nem todos vocês, mas em uma sala normal, eu diria que levante sua mão se você tiver essa resposta e 98%, 99% das pessoas costumam fazer, mesmo com essa técnica simples. Você sabe o que fazer, o que vem a seguir. O que aconteceu com você, Tim?
Umanizzare: Sim, não. Eu tive muita clareza. Francamente, mesmo se eu não tivesse a clareza do problema, apenas a mudança de estado – e isso é algo, é claro que eu estive para Liberar o Poder Interior, apenas o – nós não temos tempo para cavar necessariamente agora, mas apenas a estratégia de estado / história, ao contrário do contrário, é tão … e é muito fácil para mim esquecer, só porque sou tão hiper-racional e gosto de depender do cérebro , na mente por estratégia, mas se eu me lembro, e estou apenas parafraseando aqui, você coloca isso se você está em um estado negativo ou um estado esgotado, você só vê o problema. Você só vê os problemas, você não vê o tipo de espaço entre eles.
Tony Robbins: Isso está correto.
Umanizzare: Então, sim, isso é um tremendo exercício. Isso é ótimo.
Tony Robbins: Você sabe o que é isso? Está tomando o poder de sua incrível capacidade cognitiva, mas trazendo a capacidade infinita do coração, que muda, muda o estado, como você disse. Em um estado diferente, você obtém respostas totalmente diferentes. Belos estados de ser, queremos cultivá-los. Então, dois minutos, coloque as mãos no seu coração. Respirar. Pense em três coisas pelas quais você é realmente grato. Totalmente associe e depois pense no que estava incomodando e no que você precisa resolver e ir, tudo que eu preciso focar, tudo que eu preciso lembrar, tudo que eu preciso fazer é o quê? E você receberá sua resposta. Essa é apenas uma técnica, mas funciona tão facilmente e funciona para a maioria das coisas.
Umanizzare: Uma vez que isso me lembra muito da minha experiência pessoal com você no evento – é claro, nos conhecemos fora do evento -, mas eu queria fazer uma pergunta que segue para uma conversa sobre o documento – porque eu realmente assisti – fiquei muito honrado em chegar ao documentário antes de publicá-lo.
Cara, fale sobre – e eu sinto que bons filmes, sejam eles de ficção ou documentários, tendem a fazer isso, mas há muitos momentos em que você não sabe se deve rir ou chorar. É um filme muito emocionalmente poderoso. Como Data com Destino evoluiu ao longo da última década?
Tony Robbins: Oh, isso é interessante.
Umanizzare: E para aquelas pessoas que não sabem, o que é Date with Destiny?
Tony Robbins: Isso é bom. Bem, você mencionou anteriormente Unleash the Power Within, que é meu seminário de fim de semana de quatro dias que fazemos para 8.000 a 10.000 pessoas. Eu adoro se você fizer algum comentário, porque espero que alguns de seus ouvintes venham se juntar a nós. Eu sei que você teve um ótimo momento e podemos compartilhar isso. Mas Date with Destiny, eu vejo cerca de 200.000 pessoas por ano em 12 a 15 países. Alguns dos países eu vou duas ou três vezes, como a Austrália, Londres e assim por diante. Mas eu só vejo 2.500 pessoas no Date with Destiny.
Eu só faço um evento nos Estados Unidos uma vez por ano e faço isso em dezembro, geralmente na Flórida. São seis dias de duração. Eu faço um na Austrália também, mas nos EUA apenas uma vez. Seis dias de duração, 2.500 pessoas.
As pessoas fazem 10, 20 páginas de lição de casa. Eu li tudo isso. É uma experiência projetada para ajudá-lo a descobrir o que controla cada pensamento, sentimento e emoção de sua vida. Todo pensamento, sentimento e emoção. O que você faz, o que você não faz é controlado por suas crenças, seus valores e suas regras. A maioria de nós não escolheu conscientemente a maioria deles. Nós os adaptamos aos nossos ambientes e às pessoas que estávamos tentando agradar. Então nossa vida é um reflexo de nós e muito condicionamento. Isso permite que você abra e diga que eu sou agora o condicionador. O que eu realmente quero mais da minha vida neste estágio de onde estou hoje? Não há dez anos.
O que há no caminho? Como faço para removê-lo e o que preciso para substituí-lo profundamente no meu sistema nervoso? Não apenas em algum padrão de pensamento, mas literalmente no modo como meu sistema nervoso funciona. Nós fazemos isso seis dias e noites. Vai 12, 13 horas por dia. Joe Berlinger, que é um incrível duas vezes indicado ao Oscar e duas vezes vencedor do Emmy, duas vezes o documentarista vencedor do Peabody, ele fez alguns filmes incríveis.
Eu vi Metallica: Some Kind of Monster, que é um filme brilhante sobre esses caras passando por uma nova fase da vida e odiando uns aos outros e como eles vão romper e intervir. Ele também fez um chamado Paraíso Perdido, que foi três filmes feitos ao longo de duas décadas, onde ele conseguiu três homens que eram inocentes do Death Row. Esse é o tipo de cara que ele é. Mas ele viu o pior lado da vida. Eu o conheci. Nós temos um amigo em comum que criou o show Billions. Que como um aparte, se as pessoas viram aquele espetáculo, a mulher naquele espetáculo é o treinador para os sujeitos de fundo de hedge bilionários. Eu a treinei. Muitas dessas coisas são realmente coisas que eu realmente faço. Suas cenas de sexo eu não treinei ela, mas as outras coisas …
[Crosstalk]
Umanizzare: Você não faz a dominação e os estiletes?
Tony Robbins: Não, a dominação – esses não eram meus estiletes, mas o resto está lá.
Umanizzare: Sim, Brian Koppelman, certo?
Tony Robbins: Sim, você conhece Brian. Está certo.
Umanizzare: sim.
Tony Robbins: Então Brian Koppelman nos apresenta e isso é 2012. Eu só sinto que este é um homem lindo que eu tinha tanto respeito e ele não foi realizado. Exemplo perfeito. Ele tem todos esses prêmios da Academia. Quero dizer, se você tem três pessoas que estão morrendo no corredor da morte, o que mais você pode fazer em sua vida para ter valor em sentir que sua vida vale a pena?
Mas eu podia sentir que ele estava fazendo 50 anos, ele não estava lá. Então, para encurtar a história, eu o convidei para Date with Destiny. Ele me disse desde que ele não conseguia entender por que ele foi. Ele disse: “Eu não sou um cara de seminário. Eu não estou em nada disso. Eu sou cético. Eu sou pessimista. Eu vejo o pior lado da vida. “Mas algo dentro da nossa conversa o intrigou. Eu o peguei lá e dentro de duas horas, ele queria correr. Ele estava tentando sair do prédio. Ele apenas disse: “Eu não posso levar essa energia e este salto e esta música e as pessoas querem falar comigo e querem me fazer perguntas pessoais.” Ele diz: “Eu não sou feito para isso.”
Ele ligou para sua esposa e disse: “Tony é um cara tão legal e ele me convidou aqui, qual é a minha estratégia de saída? Eu não posso fazer mais seis horas. Eu não posso fazer mais seis minutos dessa merda. “Ela disse para ele,” Querida, há uma razão pela qual você foi puxada para fazer isso. Você nunca faria isso em um milhão de anos. Você nem vai tirar férias de seis dias. Por que você não fica pelo menos mais um dia antes de pagar a fiança? “No dia seguinte, fizemos esse processo em que todos reclamavam – perguntei às pessoas qual é a lembrança mais antiga delas.
Então eu os peço para recuperar a memória antes que você não perceba que está lá. Quando você faz, libera o que estava te segurando. Ele acordou, abriu os olhos, inundado de lágrimas. Ele disse que não chorou em 20 anos assim e sentiu esse incrível alívio. Ele disse, tudo bem, eu estou dentro, vou tocar completamente. E então, no final, ele viu como era cinematográfico. Essas intervenções são bem dramáticas. Suicidas, pessoas que são tão bem sucedidas e miseráveis. Todas essas coisas. E então ele veio me apresentar, pensando que eu ia dizer sim e eu disse não por dois anos porque eu simplesmente não queria atrapalhar o ambiente.
Eu não queria atrapalhar as pessoas lá. Porque eu tenho câmeras, mas são lentes de longa distância, só para que você possa ver o rosto da pessoa em uma tela gigante com 2.500 pessoas, então você pode ser totalmente associado. Mas alguém fazendo um documentário com uma câmera na sua cara é um jogo diferente. Então, depois de dois anos, ele disse: “Olha, e se eu entrasse e se você acha que isso interfere na experiência deles, você acaba com isso, é a minha perda.” Eu disse: “Se você está disposto a correr esse risco, então Estou disposto a fazê-lo porque não posso deixar que isso atrapalhe as pessoas. “E eu também estava cético. Como você vai levar seis 13, 12, 14 horas por dia e colocá-lo em menos de duas horas?
Mas é por isso que ele ganhou os prêmios da Academia e fez um trabalho fenomenal. Nós tivemos 500.000 pessoas se juntando a nós apenas no Facebook Live no dia em que saiu depois de assistir ao filme para perguntas e respostas. Foi exatamente como a resposta a ela foi maior do que qualquer coisa que poderíamos imaginar.
Umanizzare: Eu tive um número de amigos chegando para recomendar que eu vi o documento, que é claro que eu aprecio. Eu direi também para aquelas pessoas que ouvem que não têm muita exposição a Tony ou talvez tenham equívocos. A coisa mais comum que eu ouvi de amigos que viram o documento é, eu pensei que Tony era X e agora eu penso em Tony de forma totalmente diferente. Eu acho que é muito difícil apreciar algumas de suas habilidades e ferramentas únicas sem ver algumas das intervenções, por exemplo. É uma experiência muito diferente, visceral e poderosa. Então eu certamente recomendo.
Eu já recomendei e assisti muito cedo e adoro isso. Onde as pessoas podem encontrar o documento, eu não sou seu guru ? Onde é o melhor lugar para as pessoas darem uma olhada?
Tony Robbins: Está no Netflix agora. Está em 190 países já traduzidos. Então, estamos muito entusiasmados com a exposição que tivemos em todo o mundo. Mas eu só quero que você saiba, eu não fiz o filme para que as pessoas me entendam mais. Eu quero que eu tenha uma experiência de transformação. O que Joe fez tão brilhantemente é como um filme de concerto. Ele derruba você – ele é a mosca na parede e você realmente entra nesse evento e experimenta o que realmente é. Assim como um grande filme, quando você assiste aos personagens, você sente o que eles sentem. Bem, você sente esses personagens enquanto eles estão se transformando e tem um efeito transformador.
Eu estava em Nova York no outro dia e havia uma mulher que se levantou após a estréia e ela estava chorando e ela apenas disse: “Eu só tenho que dizer a você, eu tenho rido e chorado por duas horas inteiras. Ela disse: “Eu tenho câncer no estágio 3 e acabei de desistir. Eu estava vindo para cá e pensei: quem diabos é Tony Robbins? Que diabos é essa besteira? “Mas uma amiga querida arrastou-a para lá e ela disse:” Vou me curar “. Ela diz:” Estou em um milhão de por cento. Eu não posso nem te contar a transformação.
Acabei de voltar de Traverse City, Michigan. Michael Moore me chama e viu o filme. Ele costumava pensar que eu era BS Ele não me conhecia pessoalmente, ele apenas pensava em desenvolvimento pessoal e qualquer coisa dessa natureza é apenas uma mentira, é tudo BS Ele ligou e disse: “Este filme me fez sentir mal. Isso me mudou. Isso me fez uma pessoa melhor. Isso me fez um cineasta melhor. “Ele colocou isso por escrito. “Um cineasta melhor, uma pessoa melhor.” Ele disse: “Acho que esse filme salvará vidas”, e então ele nos perguntou se íamos voar para Traverse City para seu festival de cinema, que acabamos de fazer no outro dia.
Quer dizer, eu provavelmente ri mais do que nunca na minha vida ao ouvir a história do que este filme fez com ele. Então estamos muito satisfeitos. É grátis. Vá na Netflix, é grátis. Se você está em 190 países em qualquer lugar do mundo, e eu sei que meus seguidores estão em todo o mundo e também são seus. Você pode ir na Netflix e se você não tiver Netflix, você pode participar, acho livre para o primeiro mês ou US $ 8,00. Mas você consegue tudo por isso. Então, estamos empolgados em ter isso disponível para todos.
Umanizzare: Apenas como uma nota lateral, porque você mencionou o choro. Eu não sou muito de um praga e nunca fui, mas cara. Eu não vou estragar isso dando muito contexto, mas a intervenção com a brasileira – isso me derrubou completamente. Há momentos realmente muito poderosos e momentos de transformação no documento. Então eu recomendo que todos vejam. Tony, quero deixar você voltar ao seu dia. Há mais alguma coisa que você gostaria de compartilhar com as pessoas? Quaisquer pensamentos de despedida ou qualquer outra coisa que você queira adicionar? Ah, na verdade, há duas coisas talvez rápidas que poderíamos tocar. Você mencionou o seu café da manhã, mas nunca voltou a ele.
Tony Robbins: Oh, sim, obrigado por isso. Você estava lendo minha mente. Eu quero fechar esse loop.
Umanizzare: E também com o seu parceiro financeiro, se houver um site ou serviço específico disponível que as pessoas devem verificar ou que será lançado, se você quiser mencionar isso.
Tony Robbins: Claro. Se você gostaria de ter uma segunda opinião, como alguém para ver suas finanças para você, eles farão isso gratuitamente no creativeplanning.net.
Como eu disse, eles gostam de um escritório em casa para alguém que não é um bilionário. Eles literalmente olham para todos os aspectos. Como divulgação completa, então você entende, eu sou um membro dessa equipe, então se você participar, eu me beneficiei de alguma forma de uma perspectiva da SEC, mas essas são – eu só quero que você seja claro sobre isso. Mas eu poderia ter me unido a qualquer um. Como eu disse, ele foi classificado como número 1 em três anos seguidos pela Barron’s. Ninguém fez isso na história. No. 1 gerente de riqueza. Então ele é um cara fenomenal. Quanto à outra parte, a razão pela qual eu estava contando a história era dupla. Eu não desisto, certo? Então eu parei com agora eu tenho estenose espinhal e eles me dizem que eu não posso fazer nada. Eu vou ao médico depois do médico.
Eu acho um cara na Austrália que diz que com 100 horas de oxigênio hiperbárico em dois níveis de profundidade, 65 pés abaixo, você verá mudanças na coluna que as pessoas dizem ser impossível. Porque a nova ciência mostra que você obtém 800% mais células-tronco liberadas no corpo quando você faz isso. Ele vai para as partes do corpo que precisam ser curadas ou que estão inflamadas e começa a curá-las. Ele me enviou algumas ressonâncias magnéticas para eu olhar – antes e depois.
Parecia mágica. Então eu disse ok, estou fazendo isso. Eu vou voar para a Austrália, vou ver esse cara. Eu tenho que trabalhar nisso. Eu tenho tanta coisa acontecendo com o meu sistema nervoso. Ele diz para mim: “Tony, antes de você vir, eu quero que você faça esses testes de inflamação para que eu possa ver se você tem algum sidokines e ele está meio que descrevendo lá. Então eu vou fazer um exame de sangue e enquanto estou lá, um homem me diz: “Você quer fazer um teste de metais enquanto está aqui?” Eu disse: “Bem, que metais?” Como mercúrio, chumbo. Eu disse: “Bem, eu tive minhas amálgamas há 25 anos, então não acho que seja um problema, mas por que não? Vamos fazer isso.”
Esse teste de metais voltou. O médico ligou e ele disse: “Preciso falar com você, é uma emergência”. Ele não deixaria uma mensagem. Então eu finalmente chamo ele. Ele disse: “Sr. Robbins, medimos o mercúrio na escala de 0 a 5. Se você tem 3, 4, 5 anos você está em perigo, você tem que tirá-lo do seu sistema nervoso. “O dito,” O máximo que eu já medi em um humano é 75. Você é 123 .
Umanizzare: Uau.
Tony Robbins: Eu fiquei estupefato. Ele disse: “Você está perdendo a sua memória às vezes?” Eu era como, eu não tinha sequer dito a minha esposa isso ainda, certo? Porque eu pensei que eu tenho que descobrir isso.
Eu disse: “Sim, está acontecendo no palco.” Ele disse: “Olhe para cima. Muitas pessoas são diagnosticadas com demência quando na verdade é envenenamento por mercúrio. É apenas sua memória de curto prazo. Ele vai voltar quando você sair, contanto que não haja danos a longo prazo. “Eu disse:” Eu não posso te dizer, você me fez respirar um nível que eu não posso te dizer. “Ele disse “Além disso, quão exausto você está?” Eu disse: “Acho que nunca me senti mais exausto na vida. Eu não consegui descobrir. Eu sei que estou trabalhando muito, mas eu sempre trabalhei duro. “Ele disse:” Tony, isso literalmente atrapalha dentro do “, como você chama isso? Dentro das células.
Umanizzare: Mitocôndria?
Tony Robbins: Sim, as mitocôndrias. Então essa é a fábrica de energia no corpo, certo? Então você literalmente está tendo sua energia esgotada do seu sistema nervoso. Ele disse: “Você pode ter uma parada cardíaca por causa dessa experiência, especialmente nesse nível, mesmo que suas artérias estejam limpas”. Ele disse: “Temos que fazer isso.” Então, eu estive nessa desintoxicação maciça. A razão pela qual estou compartilhando é toda essa merda que passei por não conseguir respirar e dormir, punhos do rotador rasgados, estenose da coluna vertebral, tudo parecia como as piores coisas que poderiam acontecer em sua vida.
Eu estava praticando estado bonito e porque eu estava praticando isso, estava praticando de antemão – isso teria me devastado. Tudo na minha vida parece estar feito e eu estou fazendo sete horas por dia, seis a sete horas por dia de oxigenoterapia, de desintoxicação, de Meyers em minhas veias, todas as coisas que você tem que fazer para fazer isso e ainda administrando minhas empresas e estando no palco e fazendo todas as coisas loucas que estou fazendo, mas como eu estava praticando, consegui separar a dor do 9.9 do sofrimento. Então eu quero que as pessoas entendam isso. Você pode ter dor sem sofrimento.
A dor estava fora das cartas. Difícil de dormir, difícil de se mexer, difícil de fazer qualquer coisa inicialmente. Mas o que foi bonito foi que comecei a perceber que o sofrimento era a história que eu tinha. A história de por que isso aconteceu comigo. Eu vou conseguir isso de mim? Poderei jogar squash de novo? Suba no palco novamente? Snowboard novamente? Todas essas coisas que a mente quer fazer porque é tão medrosa e está tentando lutar ou fugir, e eu acabei de terminar, terminar, terminar, terminar e ir, é apenas dor.
É apenas dor e eu vou encontrar a solução para isso. Eu continuei me colocando de volta nisso. Se eu não tivesse praticado isso antes, isso nunca aconteceu. Além disso, se eu não tivesse tido todas essas dores e problemas, não teria descoberto que tenho todos esses metais no meu corpo e estaria morto dentro de um ano ou dois. Então a boa notícia é que eu sou de 32 para 32, e acho que nos próximos 90 dias terei o resto disso fora de mim. Eu estou fazendo a oxigenoterapia e vou fazer terapia com células-tronco e vou voltar para onde ela pertence. Mas eu tenho contado a história e compartilhando com todo mundo que conheço, todos os meus amigos para começar.
Eu tive três amigos diferentes com chumbo de mercúrio incrivelmente alto. Um cara tinha envenenamento por rato nele. Ele costumava trabalhar na área odontológica e você provavelmente sabe, os dentistas têm a maior taxa de suicídio do mundo e parte disso tem a ver com todos os metais. Nós vivemos em um ambiente que é tóxico. Você diz onde conseguiu todo esse metal em seu corpo? Eu lhe disse antes, tudo o que eu como era peixe e os dois peixes que eu costumava comer sempre eram espadarte e atum eram meus favoritos. Eu teria salada, peixe-espada e atum, como um relógio. Eles vivem 75 anos. Eles consomem todos os peixes menores.
Eles têm 1.000 vezes mais mercúrio e ninguém vai falar sobre isso porque a indústria pesqueira seria morta por ele. Então eu mudei para as proteínas terrestres em grande parte com fontes limpas, algo radicalmente diferente do que eu já estive na minha vida. Quer dizer, eu não tenho nada dessa natureza desde que eu tinha 17 anos. Mas eu quero ser saudável e estar vivo. O mundo mudou então você tem que se adaptar com isso. Então eu realmente recomendo que alguém ouça, faça um teste de metais. Não leva nada. É um pouco de sangue e sabe onde você está, porque muitas pessoas são diagnosticadas com uma variedade de elementos.
São esses metais que agora fazem parte do nosso ambiente e entram no nosso sangue e são empurrados para dentro de nós mesmos, mas você pode retirá-lo. Há um homem chamado Dr. Shade, a propósito, você pode procurá-lo na web. Eu acho que ele é um dos mais avançados nessa área. Ele tem um Ph.D. na desintoxicação do metal. Ele tinha um problema de mercúrio. Ele vem com algumas maneiras que são menos intensas do que a quelação tradicional.
Umanizzare: Sombra escrita como SHADE?
Tony Robbins: Sim, Dr. Shade. SOMBRA. E ele é um especialista nesta área.
Umanizzare: Entendi. Eu vou dar uma olhada. Bem, Tony, quero deixar você voltar a bater os vários tambores e as muitas missões que você colocou diante de você.
Tony Robbins: Obrigado, Tim.
Umanizzare: É sempre divertido conversar e eu realmente aprecio o tempo, como tenho certeza que todo mundo escuta. Eu certamente desejo-lhe uma rápida recuperação com o mercúrio.
Tony Robbins: Obrigado.
Umanizzare: Eu encorajo todo mundo a verificar que eu não sou seu guru . É tempo muito bem gasto. Alguma palavra final, Tony, antes de saltarmos?
Tony Robbins: Não, apenas amo você, irmão. Eu sinto que estamos alinhados, estamos no mesmo caminho aqui. Eu sou um grande fã do seu trabalho e estou tão emocionada que muitas pessoas podem ouvi-lo. Eu espero que você continue cuidando de si mesmo e você está aqui muito, muito tempo, irmão.
Umanizzare : obrigado. Eu realmente gostei disso. Essa foi a conversa que eu precisava. Eu estava tendo um dia difícil e depois do coração, depois do exercício de 90 segundos, já me sinto infinitamente melhor. Então estou pronto para voltar a isso. Eu realmente aprecio isso, Tony. Para todo mundo ouvir, como sempre, você pode encontrar notas de shows, links para muitas das coisas, se não todas as coisas, discutimos nas notas do programa em fourhourworkweek.com/podcast. Até a próxima vez, obrigado por ouvir.